体温37.1度是发烧吗

体温37.1度通常不算发烧，属于正常体温波动范围。人体正常体温一般为36-37度，但受测量方式、时间、活动状态等因素影响可能出现轻微升高。

体温37.1度多见于生理性波动，如剧烈运动、饭后、女性排卵期或环境温度较高时，体温可能暂时性升高0.3-0.5度。这种波动无须特殊处理，休息后多可自行恢复。若伴随头痛、乏力等症状，可能与上呼吸道感染早期、甲状腺功能亢进等病理因素有关，需结合其他临床表现综合判断。

建议采用标准测量方法：静息状态下腋温测量5分钟，避免运动、饮食后立即测温。若体温持续超过37.3度或伴有明显不适，应及时就医排查感染、炎症等潜在疾病。日常注意保持充足睡眠，适量饮水，避免过度劳累，有助于维持正常体温调节功能。