怀孕基础体温是多少

怀孕后基础体温通常维持在36.9-37.2摄氏度，比未孕时高0.3-0.5摄氏度。基础体温升高主要与孕激素水平上升有关，是早期妊娠的生理性表现之一。

女性排卵后因黄体形成会分泌孕激素，导致基础体温上升0.3-0.5摄氏度。若成功受孕，孕激素持续分泌使体温保持高位。妊娠初期体温多稳定在36.9-37.2摄氏度范围，部分孕妇可能短暂达到37.3摄氏度。这种体温变化通常在受孕后1-2周开始出现，持续至妊娠12周左右。测量时应选择晨起未活动时舌下测温，连续监测更准确。体温异常升高超过37.5摄氏度或伴随畏寒、头痛等症状需警惕感染可能。

孕妇监测基础体温时需保证每天固定时间测量，避免起床活动或饮水后测温。建议使用专用基础体温计，记录数据便于观察趋势。若体温持续低于36.8摄氏度或波动较大，可能存在黄体功能不足风险，应及时就医评估。日常需注意保暖但避免过度捂热，保持均衡饮食和充足睡眠有助于维持体温稳定。妊娠中晚期体温会逐渐回落至孕前水平，属于正常生理现象无须过度担忧。