多囊卵巢病症是什么

多囊卵巢病症是一种常见的内分泌代谢异常疾病，主要表现为月经紊乱、高雄激素血症和卵巢多囊样改变。该病可能与遗传因素、胰岛素抵抗、肥胖等因素有关。

1、遗传因素

多囊卵巢病症具有家族聚集性，若母亲或姐妹患有该病，个体发病概率可能增加。这类患者常伴有卵泡发育障碍和激素分泌异常。建议定期进行妇科检查和激素水平监测。

2、胰岛素抵抗

胰岛素抵抗会导致代偿性高胰岛素血症，刺激卵巢分泌过多雄激素。患者可能出现黑棘皮症、体重增加等症状。改善胰岛素敏感性的措施包括控制碳水化合物摄入和规律运动。

3、肥胖

脂肪组织过度堆积会加重内分泌紊乱，促进雄激素合成。体重指数超过24的人群患病风险显著升高。通过饮食调整和运动将体重减轻5%-10%可明显改善症状。

4、下丘脑-垂体功能异常

促黄体生成素分泌过多会刺激卵泡膜细胞增生，导致雄激素分泌增加。这类患者可能出现月经稀发或闭经。医生可能建议使用炔雌醇环丙孕酮片等药物调节激素水平。

5、慢性炎症

低度慢性炎症状态可能通过干扰胰岛素信号传导参与疾病发生。患者C反应蛋白等炎症指标可能升高。适量补充维生素D和omega-3脂肪酸有助于改善炎症状态。

多囊卵巢病症患者应建立健康的生活方式，保持均衡饮食并控制总热量摄入，优先选择低升糖指数食物如燕麦、糙米等。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。保证充足睡眠，避免熬夜。定期监测血糖、血脂等代谢指标，遵医嘱规范用药。出现月经异常或体毛增多等症状时应及时就医。