白内障术后注意什么

白内障术后需注意避免揉眼、防止感染、规范用药、定期复查及调整生活习惯。术后护理直接影响恢复效果，需严格遵循医嘱。

1、避免揉眼

术后早期角膜切口未完全愈合，揉眼可能导致切口裂开或人工晶体移位。建议睡眠时佩戴眼罩保护，避免侧卧压迫术眼。若出现眼痒或异物感，可使用医生开具的玻璃酸钠滴眼液缓解，禁止自行触碰眼球。

2、防止感染

术后1周内禁止洗脸、洗头，避免污水进入眼内。遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液预防感染，滴药前需清洁双手。外出佩戴防风沙眼镜，减少灰尘刺激。如出现眼红、眼痛加剧或分泌物增多，需立即就医。

3、规范用药

需按时使用双氯芬酸钠滴眼液减轻炎症，普拉洛芬滴眼液控制术后反应。不同眼药水间隔5分钟使用，滴药后按压泪囊区2分钟以减少全身吸收。切勿擅自增减药量或停药，激素类滴眼液需严格按疗程使用。

4、定期复查

术后第1天、1周、1个月需复查视力、眼压及角膜情况。通过光学相干断层扫描评估人工晶体位置，眼底检查排除黄斑水肿等并发症。3个月内避免剧烈运动，6个月后稳定者可逐步恢复游泳等水上活动。

5、调整生活习惯

术后1月内饮食避免辛辣刺激，多补充维生素A和叶黄素。阅读或使用电子产品每20分钟远眺休息，环境光线需柔和均匀。糖尿病患者需加强血糖监测，高血压患者控制血压平稳。术后3个月可验配老花镜矫正近视力。

白内障术后恢复期通常需要3-6个月，期间出现视物变形、闪光感等异常需及时就诊。长期避免紫外线直射，外出佩戴防紫外线眼镜。保持适度用眼强度，每年进行眼底检查评估术后情况。合理搭配深色蔬菜、深海鱼类等护眼食物，戒烟限酒有助于维持手术效果。