排卵后子宫内膜厚度多少才算正常

排卵后子宫内膜厚度一般在8-14毫米才算正常。

子宫内膜的厚度并非固定不变，而是随着月经周期的激素水平波动呈现动态变化，8-14毫米这一范围通常被认为是适合受精卵着床的理想区间。在排卵前，受雌激素影响，内膜逐渐增厚至6-8毫米；排卵后，黄体分泌孕酮，促使内膜进一步转化为分泌期状态，厚度达到峰值8-14毫米，此时内膜血流丰富、腺体弯曲扩张，为胚胎提供充足的营养支持。若厚度低于8毫米，可能提示内膜容受性较差，常见于雌激素水平不足、宫腔操作史或慢性炎症等情况，会降低受孕概率；若超过14毫米，则可能存在内膜增生、息肉或内分泌紊乱等风险，需结合B超形态及临床症状进一步排查。日常建议保持规律作息，避免过度节食或熬夜，以维持下丘脑-垂体-卵巢轴的稳定功能，从而保障内膜正常生长与转化。