女人尿急尿频怎么回事

女性尿急尿频可能与尿路感染、膀胱过度活动症、妊娠压迫、盆底肌功能障碍、糖尿病等因素有关，可通过抗感染治疗、行为训练、盆底康复、血糖控制等方式改善。

1、尿路感染

细菌侵入尿道引发炎症是常见原因，典型表现为排尿灼痛伴尿频尿急。确诊需尿常规检查，可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，治疗期间每日饮水2000毫升以上。

2、膀胱过度活动症

逼尿肌异常收缩导致突发尿意，每日排尿超过8次，夜间起夜2次以上。建议记录排尿日记，配合托特罗定缓释片等药物，同时进行膀胱训练延长排尿间隔。

3、妊娠压迫

增大的子宫压迫膀胱容量减少，孕中晚期多见。属生理性改变，分娩后自行缓解，建议采取侧卧睡姿，避免咖啡因饮料，每2小时定时排尿。

4、盆底肌功能障碍

分娩或年龄因素导致盆底肌松弛，可能出现压力性尿失禁。凯格尔运动是核心改善方式，每天3组收缩训练，严重者需生物反馈治疗或悬吊手术。

5、糖尿病

血糖过高引发渗透性利尿，表现为多饮多尿。需监测空腹血糖，使用二甲双胍缓释片等降糖药，将血糖控制在餐前7mmol/L以下可缓解症状。

日常需注意会阴清洁，选择棉质内裤并每日更换，避免久坐憋尿。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适量补充蔓越莓制品可能有助于预防尿路感染。若症状持续3天无缓解或出现血尿、发热，应及时到泌尿外科就诊排查病因。