权威问答
青春期孩子脸上痘痘可通过皮肤清洁、饮食调整、药物治疗、医美干预等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免使用含酒精或强碱性洗面奶。家长需督促孩子避免用手挤压痘痘，防止继发感染。
减少高糖高脂乳制品摄入，增加富含维生素A和锌的食物如胡萝卜、深海鱼。家长需帮助孩子建立饮食记录，观察特定食物与痘痘加重的关联性。
外用维A酸乳膏可改善毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮杆菌，抗生素软膏适用于炎症性痘痘。家长需陪同孩子就诊，遵医嘱使用药物。
红蓝光治疗可抑制细菌繁殖，果酸换肤能促进角质代谢。中重度痤疮可考虑光动力治疗，需在专业皮肤科医师指导下进行。
建议保证充足睡眠并规律作息，每周更换枕巾，运动后及时清洁面部汗液。若痘痘持续加重或形成瘢痕，应及时到皮肤科就诊。
2025-10-25
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