怎样按摩眼睛缓解黑眼圈效果最好

Question

我想知道怎样按摩眼睛，能够使得缓解黑眼圈效果最好

Answer 1

为了缓解黑眼圈，可以使用多种方法，要找到最适合自己的。有条件的晚睡者可用棉签蘸放凉的盐水敷压眼周皮肤。喝过的茶叶用纱布包成扁平的小包也是很好的凉敷用品。如果处于公众环境中的晚睡者可将毛巾、手帕等随身可用的柔软棉织物，用流动着的自来水冲湿，越凉越好，然后趁去洗手间的便利时机将其敷在面部。

Answer 2

最好的缓解黑眼圈的方法就是保证充足的睡眠，这样比什么按摩都有效。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。按摩前洗净脸，并涂上适量的按摩霜。适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏。