若出现皮肤皱纹,可以适量吃深海鱼、坚果、番茄、蓝莓等食物,也可以遵医嘱使用维A酸乳膏、玻尿酸注射液、胶原蛋白填充剂、多肽类护肤品等药物。建议及时就医,在医生指导下选择适合的改善方案。
一、食物
深海鱼富含欧米伽3脂肪酸,有助于维持皮肤弹性;坚果含维生素E可抗氧化;番茄中的番茄红素能减少紫外线损伤;蓝莓含花青素促进胶原蛋白合成。
二、药物
维A酸乳膏可刺激胶原新生;玻尿酸注射液能填充静态皱纹;胶原蛋白填充剂适用于深层皱纹;多肽类护肤品通过信号传导改善细纹,均需在专业医师指导下使用。
日常需加强防晒并保持充足睡眠,避免过度表情动作,联合医美治疗时需选择正规医疗机构。