扁桃体发炎失眠怎么办

Question

这两天我扁桃体发炎发作，但是晚上一直睡不着。扁桃体发炎失眠怎么办？

Answer 1

扁桃体发炎失眠可以喝些温开水，来缓解扁桃体引起的不舒适感，增强睡眠的质量。如果在晚上睡觉前经常看使人精神兴奋的电视剧或者电影，都可能会造成失眠的症状，患有扁桃体发炎，可能会引起身体发热的情况，同时也要随时测量腋下体温，如果体温已经超过38度5，就要尽快服用退烧药来治疗。

Answer 2

扁桃体发炎失眠可以在睡觉前喝杯牛奶来缓解。患有扁桃体发炎，通常是由于身体抵抗力太弱造成病毒感染所引起的疾病，一般可以配合医生做抗炎的治疗，如果在生活中经常吃辣椒或者刺激性的食物，都会导致上呼吸道出现感染，从而会引起扁桃体发炎的症状发生。