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怎么才能防止胸部长大
病情描述:
我的胸部发育得太好了,穿什么衣服都显胖,请问怎么才能防止胸部长大?
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  • 李涛 主任医师 山东大学齐鲁医院 2022-11-15 02:06
    通常情况下,可以通过减肥的方式防止胸部长大。具体分析如下: 女性的胸部主要是由脂肪和乳腺组织组成,其中大部分都是脂肪组织。所以胸部如果比较大,可以通过减肥的方法控制发育。 减肥过程中,要注意饮食控制,少吃含脂肪量高的食物,也要少吃含糖量较高的食物,减少酒精、盐的摄入,少吃多餐。同时,也可以适当运动帮助减肥,可以以有氧运动为主,无氧运动为辅。必要时可以通过抽脂缩胸术帮助改善,在胸部选取一个部位,开一个小创口进行抽脂,这种手术方式几乎不留疤痕,可以达到较好的效果。
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