产后子宫下垂应该怎么办

Question

产后子宫下垂应该怎么办

Answer 1

产后子宫下垂可通过盆底肌锻炼、子宫托辅助、中药调理、手术治疗等方式改善。通常由分娩损伤、腹压增加、盆底肌松弛、营养不良等原因引起。

1、盆底肌锻炼

通过凯格尔运动增强盆底肌力量，每日重复收缩放松动作，坚持3个月以上可缓解轻度下垂。

2、子宫托辅助

佩戴医用子宫托提供物理支撑，适用于中度下垂患者，需定期消毒更换并配合复查。

3、中药调理

补中益气汤等方剂可改善气血不足，需配伍黄芪、升麻等药材，遵医嘱服用2-3个疗程。

4、手术治疗

重度下垂需行阴道前后壁修补术或骶棘韧带固定术，术后避免提重物及剧烈运动3个月。

建议哺乳期加强钙质摄入，避免久蹲久站，使用束腹带需间隔放松，定期复查盆底恢复情况。