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喝酒后失眠怎么引起的

男，31岁 2022-04-18 16:23

病情描述:

喝酒后失眠怎么引起的

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杨丽静主任医师河北省中医院 2022-04-18 17:17

喝酒后失眠是酒精刺激大脑皮层引起的。机体在睡前半小时之内出现饮酒的行为，会导致酒精刺激大脑皮层，抑制机体的睡眠神经，导致失眠的现象，部分患者在喝酒后进入睡眠状态会出现误吸窒息甚至死亡的现象，因此如果有饮酒的需要，建议在睡前三小时饮酒，可以促进酒精从机体排出缓解饮酒带来的不适行为，大量饮酒会影响生命健康。

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