植物神经功能紊乱的患者,首先要注意去除可能的诱发的因素。比如很多植物神经功能紊乱的患者是由于精神的刺激、紧张或过度劳累这些情况导致的。要去除这些诱因,建议患者避免或尽量的减少刺激性的
食物和
饮品,比如不要喝浓茶、咖啡,还有含兴奋性的物质的运动饮料。在饮食上建议增加食物的种类,是饮食尽量的多样化,营养丰富均衡。建议平常注意多喝水,饮食要清淡,食用的食物尽量是选容易消化的、富含营养的食物。患者尽量少吃
油炸的、烧烤的食物,尽量选择清淡的、容易消化的食物。建议这类患者多吃水果、蔬菜,增加富含维生素的食品。