睡觉后咳嗽可能与体位改变、室内干燥、胃食管反流、呼吸道感染等因素有关。
平躺时鼻腔分泌物倒流刺激咽喉,建议垫高枕头或侧卧,保持卧室空气流通。
干燥空气引发咽喉黏膜刺激,可使用加湿器维持湿度,睡前适量饮水缓解症状。
夜间胃酸反流刺激咽喉,可能与晚餐过饱或睡前进食有关,需避免高脂饮食,可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
支气管炎或鼻窦炎可能导致夜间咳嗽加剧,通常伴随咳痰、鼻塞等症状,需就医排查,可遵医嘱使用阿莫西林、右美沙芬、氯雷他定等药物。
若咳嗽持续超过两周或伴随发热、胸痛等症状,建议及时呼吸科就诊排查哮喘等疾病,日常注意避免接触冷空气及过敏原。