荨麻疹患者可以洗澡,但需注意水温不宜过高、避免用力搓洗皮肤、选择温和沐浴产品、缩短洗澡时间。
1、水温控制
建议使用37℃左右温水,高温可能加重皮肤血管扩张导致瘙痒加剧,洗澡后及时涂抹无刺激保湿霜。
2、清洁方式
避免使用粗糙浴巾摩擦皮肤,轻柔冲洗即可,发作期间可暂时停用去角质类清洁工具。
3、洗浴用品
选用pH值5.5-7的弱酸性沐浴露,避开含酒精、香精成分的产品,过敏体质建议进行皮肤测试。
4、时长管理
单次洗澡时间控制在10分钟内,沐浴后立即擦干穿纯棉衣物,潮湿环境可能延长风团消退时间。
急性发作期可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物,日常避免摄入海鲜、坚果等易致敏食物。