权威问答
颈椎病引起的胳膊疼痛可通过热敷理疗、药物治疗、牵引治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、神经根受压、颈椎不稳等原因引起。
使用热毛巾或暖水袋热敷颈部，温度控制在40-45摄氏度，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。
常用药物包括布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、甲钴胺片等。布洛芬缓释胶囊可缓解神经根炎症，塞来昔布胶囊能减轻神经压迫症状，甲钴胺片有助于营养神经。
通过颈椎牵引仪进行间歇性牵引，重量从3-5公斤开始逐渐增加。牵引可增大椎间隙，减轻神经根压迫，需在专业医师指导下进行。
对于保守治疗无效的严重病例，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术主要适用于存在明显神经功能损害或脊髓压迫的患者。
日常生活中应避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，定期进行颈椎保健操锻炼。若症状持续加重或出现手部麻木无力，应及时就医检查。
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