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焦虑症不吃药能不能自愈
病情描述:
焦虑症不吃药能不能自愈
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  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 2021-09-19 19:28
    焦虑症患者不吃药能否自愈,关键取决于焦虑严重程度。比较轻度的焦虑,或者焦虑状态,患者通过心理调试和日常生活中的运动,就能够得到很好的控制。如果是中重度的焦虑症患者,就必须借助药物的干预和心理医生的帮助,才可能很好的控制焦虑症状。
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异性恐惧症能治愈吗
异性恐惧症就是指见到异性就出现恐惧的心理,这样的恐惧常常表现为手足无措,很多患者们还会出现面红耳赤以及非常焦虑的症状,更不敢和异性交谈。这种症状还是可以治愈的,患者应该调整好自己的心态,树立信心,克服恐惧心理,勇敢地与异性接触,不要害怕挫败。
焦虑症恢复期一般多久
焦虑症属于心理疾病,它的恢复是不确定的,快的只要一两个月就能够恢复,慢的甚至数年也无法得到恢复,关键在于患者的心态,以及是否愿意接受治疗。焦虑症的恢复,需要患者积极的态度,患者平时要多放松自己,多与人沟通,没事听听音乐,做做运动,充分放松自己的心情,不要给自己压力,是有利于焦虑症的早日恢复的。如果焦虑症自我不能调节的话,最好还是看一下心理医生,这样也能够早日康复的。
焦虑症吃中药好还是西药好
中医把焦虑归在郁证和恐证里面,辨证分型有十多种,中药可以缓解一些焦虑和失眠的症状,但是症状严重的话,就没有太大的效果了。大家普遍担心西药的副作用和成瘾性,其实,西药较为纯净,成分单一,西药治疗是有针对性的,起效快,只要充分考虑到患者的病情和体质选用药物,其副反应往往是可以耐受的,至于成瘾性,更要因病情而论。
什么食物增强记忆力
人类的记忆力完全依赖于大脑的健康程度。只有供给大脑发育的营养充分才能保证有一个良好的记忆力。碱性食物和富含维生素的食物对大脑的良性发育非常有益。多吃这些食物可以增强记忆力。
焦虑症的症状
提到焦虑症,其也称作焦虑性神经症,是人们生活中很常见神经系统疾病,其主要特征就是肌体出现焦虑情绪。其还可以细分为:广泛性焦虑、惊恐障碍性焦虑。可以说出现的症状很多,表现形式多样,其是因人而异的。