感冒身体虚弱应该如何调养 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

感冒身体虚弱应该如何调养

男，33岁 2022-03-21 16:52

病情描述:

感冒身体虚弱应该如何调养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王强副主任医师山东省立医院 2022-03-21 17:45

感冒身体虚弱，建议先从饮食方面做一些调理，饮食要以清淡营养为主，尽量多喝粥、米糊、面条之类的，比较好消化，进食后能满足身体所需，改善体质。其次，可以通过口服药物进行调理，如把山药、枸杞子、菟丝子等药材加在一起煎水服用，或直接加一起炖汤饮用，发生气血虚弱，气血不佳者，再适当加入红枣，目的是补气养血。经常感冒的人群，建议多做体育锻炼，如练习瑜伽，做体操。

相关问题

相关文章

腿细的男生是不是肾虚

腿细的男生是不是肾虚?肾虚一般分为肾阴虚以及肾阳虚两种。不同的症状会带来不同的症状，需要不同的方法来治疗，但是治疗之前首先要分清症状。如果是肾阴虚则多数患者会腰膝酸软，有些人会觉得双腿无力或是会经常心烦，容易发脾气。肾阴虚的人有时候会头晕目眩，还会伴随着耳鸣的症状。盛阴虚的人会出现体型消瘦，晚上睡觉的时候多梦。所以过于消瘦有可能是肾虚造成的。

2018-03-29 53473次浏览

莫让年轻的“心”早早死去

在很多人的观念里，除非是先天性心脏病，否则，心脏病似乎是中老年人的专利，跟年轻人没什么关系。只要听到年轻人说这种话，我都忍不住反驳他们，因为这种想法太危险。他们不知道，现在的心脏病发作年龄越来越趋向于年轻化。

2018-04-10 58053次浏览

如何调理孕妇失眠

失眠大多是因神经衰弱或一时性的情绪波动、紊乱引起的。怀孕女性在精神和心理上都比较敏感，身体和心理承受的压力也在变大，为担心、害怕而陷入忧郁和失眠状态，失眠是怀孕女性中比较常见的睡眠障碍之一。

2018-04-20 51893次浏览

保护肾脏的食物有哪些

生活中保护肾脏的食物是非常多的，适当的低蛋白低磷饮食是非常必要的，但是也不能忽略蛋白质的补充，鸡蛋白是不错的选择。

2018-05-22 60056次浏览

颈是百病之源，颈椎的好坏决定人的健康

越来越多的中青年大军加入“颈椎病”的队伍，使得人们越发的感觉到颈椎对人健康的重要性。尽管如此，但有许多人们并不知道不健康的颈椎会给我们带来什么症状，换句话说就是身体的诸多不适罪魁祸首就是颈椎!今天我给大家介绍的就是有关颈椎性神经肌肉综合症的有关常识。

2018-05-24 56021次浏览

热门医生

特色医院

上海紫癜疾病研究院

上海紫癜疾病研究院

擅长：新生儿血小板减少性紫癜、小儿过敏性紫癜、老年性紫癜

长春孔氏圣德堂中医

长春孔氏圣德堂中医

擅长：肺心病、锰中毒、风寒感冒

四川肝病医院

四川肝病医院

擅长：甲型病毒性肝炎、急性肝炎、新生儿乙型肝炎

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态