博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
轻度强迫症如何治比较好
病情描述:
轻度强迫症如何治比较好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈大春 主任医师 北京回龙观医院 2022-04-05 22:13
    临床建议在医师的指导下,逐步练习内观疗法。该病症属于一种以强迫症状为主的神经症。临床多表现为做事过于认真,要求过于刻板。病人日常要注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信心,培养敢于承受艰苦和挫折的心理。在日常调节方面,还应注意避免极端的完美主义思想。生活中注重扩展自己的兴趣爱好。
相关文章
抑郁症为何“钟情”女性
严重持久的抑郁情绪常见于三种疾病:双相情感障碍(既有情感高涨的躁狂发作,又有情绪低落的抑郁发作)、重型抑郁症(仅有抑郁发作,严重持久,有时是致命的)、心境恶劣(轻度抑郁,但通常持续两年以上)。
“晚睡强迫症”威胁白领健康
现在,很多白领的私人生活从下班才开始,无视疲惫的身体,还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做时却不愿睡觉,非要熬到凌晨一两点才上床,这正是“晚睡强迫症”的典型表现。
上班恐惧症的表现
上班是每个人都要做的事情,对上班产生恐惧症的人,主要是恐惧工作本身,或者是恐惧同事、恐惧失败,害怕做不好工作,还有一种是节后恐惧。这些都是心理因素导致的,患者可以通过调节心态来缓解。
什么是开学恐惧症
开学恐惧症也是恐惧症的一种,属于情绪障碍,患者们主要是对学校产生恐惧的感觉,一想到要开学需要上学这件事情,就会难以控制自己的情绪,还是出现一些情绪上很只是身体上的症状,而导致这种情况出现的原因就是因为开学,因此这种疾病也叫做开学恐惧症。
焦虑症是怎么引起的
焦虑症是怎么引起的呢?造成焦虑症的因素有很多,目前还没有一个确切的病因。若一个人还没有做好迎接生活的准备,一遇到困难就杞人忧天,就有可能换上焦虑症,又或是对个方面追求完美,把精神蹦的太紧,稍有不如意就长吁短叹,无法接受。有时长期服用一种药物也会造成焦虑症状,在罕见的情况下,病人的焦虑症还有有可能是躯体因素所引发的。