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如何预防精神疾病

女，22岁 2021-06-27 14:26

病情描述:

如何预防精神疾病

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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曲姗副主任医师北京大学人民医院 2021-06-27 15:22

预防精神疾病可以有远大的胸襟，不会因为一些生活的琐事而导致心情变得烦恼，甚至有抑郁、轻生的表现。性格的培养，性格缺陷是精神病发病的重要基础，所以在平常生活中，应该养成良好的性格，从小就要培养孩子自信、积极向上。合理安排作息时间，在平时的工作中，再怎么苦，再怎么累也要注意休息，并且还要适当参加体育锻炼，观看一些公益活动。

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