脸上长黑斑可通过防晒护理、局部用药、医美治疗、病因管理等方式改善。黑斑通常由紫外线刺激、激素变化、皮肤炎症、慢性肝病等原因引起。
日常需严格防晒,选择SPF30以上防晒霜并配合物理遮挡。紫外线会刺激黑色素细胞活性,导致原有色斑加深或新斑形成。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性。黄褐斑可能与雌激素水平波动有关,通常伴随对称性片状褐斑。
调Q激光、强脉冲光等可选择性破坏黑色素颗粒。炎症后色素沉着常与痤疮或外伤有关,表现为边界不清的灰褐色斑片。
慢性肝病等系统性疾病需治疗原发病。肝斑患者常伴有肝功能异常,需检测转氨酶及胆红素水平。
避免过度摩擦皮肤,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,有助于抑制黑色素合成。