权威问答
睡觉醒来口苦可能由口腔干燥、饮食不当、胃食管反流、肝胆疾病等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
夜间唾液分泌减少导致口腔干燥，晨起可能出现口苦。建议睡前适量饮水，使用加湿器保持环境湿度，避免张口呼吸。
睡前食用辛辣、油腻食物或饮酒可能刺激胃肠，引发口苦。调整饮食结构，晚餐清淡易消化，避免睡前2小时进食。
可能与贲门松弛、胃酸分泌过多有关，常伴反酸、烧心。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物控制胃酸。
可能与胆囊炎、肝炎等疾病相关，多伴右上腹隐痛、食欲减退。需完善肝功能检查，必要时使用熊去氧胆酸、水飞蓟宾等药物治疗。
长期晨起口苦建议就医排查病因，日常注意口腔清洁，避免高脂饮食，保持规律作息有助于改善症状。
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