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慢性呼吸系统疾病病人怎么进行锻炼
病情描述:
慢性呼吸系统疾病病人怎么进行锻炼
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 吴建军 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院 2020-10-25 18:05
    慢性呼吸系统疾病病人由于通气限制,肺气体交换异常,周围肌肉功能障碍,心脏功能障碍,导致运动受限。运动训练可以明显改善病人的心肺耐力,缓解病情。包括耐力训练、间歇训练、力量训练、神经肌肉电刺激、呼吸肌训练、柔韧性训练。要选择合适的运动强度、频率、时间和形式。步行是有效并且安全易行的首选方式。对于运动不耐受或呼吸系统症状较重的病人,比较推荐间歇训练,力量训练有利于防跌倒。防治因呼吸困难的症状,胸部姿态异常。力量训练有利于防跌倒,防治因呼吸系统疾病导致的骨质疏松,降低耗氧量和分钟通气量。还可以减轻呼吸困难的症状,胸部姿态异常会影响肺活量,降低肺功能。柔韧性训练可以改善胸部姿态。骨骼肌经皮神经肌肉电刺激可以引起肌肉收缩,直接训练选定的肌肉,不需要传统的运动。
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