脸上长痘痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
选择温和的氨基酸洁面产品,避免过度清洁破坏皮肤屏障,油性皮肤可每日清洁2-3次,清洁后及时使用清爽型保湿产品。
维A酸乳膏可调节毛囊角化,过氧苯甲酰凝胶能抑制痤疮杆菌,夫西地酸乳膏适用于炎症性痘痘,需在医生指导下交替使用。
多西环素可对抗细菌感染,异维A酸胶丸适用于顽固囊肿型痘痘,螺内酯能调节雄激素水平,需严格遵医嘱监测不良反应。
蓝光可杀灭痤疮杆菌,红光具有抗炎修复作用,适合中重度炎症性痘痘,需在专业机构进行4-6次疗程治疗。
避免高糖高脂饮食,保证充足睡眠,不要自行挤压痘痘,持续超过3个月未改善或留下瘢痕需及时就诊皮肤科。