肱骨内上髁炎（尺侧屈腕肌损伤、高尔夫肘、前臂屈肌总腱损伤）

Q： 肱骨内上髁炎的原因是什么

A： 这种问题是由于长期的劳累或是保持不正确的姿势的原因所导致出现的，是常说的高尔夫球肘和网球肘。主要表现为肘关节用力活动伸屈或旋转时疼痛，建议选择物理的方式进行治疗。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

Q： 肱骨内上髁炎能不能自愈

A： 肱骨内上髁炎是可以自愈的，但是在自我的恢复过程中，要避免创伤和病毒侵入骨和关节，而且要尽可能的减少骨和关节的压迫，在痊愈之前不能够做过多的剧烈活动和弯曲活动以及伸展活动。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

Q： 肱骨内上髁炎的护理方法有哪些

A： 病情确诊后，建议要积极配合治疗。这主要还是由于长期的慢性劳损导致的无菌性炎症。建议日常要多注意休息，不要搬抬重物等。同时要控制饮食，可以吃些富含蛋白和钙质的食物，有利于局部恢复。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

Q： 肱骨内上髁炎可以自愈吗

A： 这种情况是因为骨骼受到了一定的损伤而引起的这种发炎的症状，出现这种情况，在平常的生活中一定要对骨骼关节有一个良好的保护，不要有一些剧烈的运动，避免造成创伤，引起更加疼痛的感觉，可以多吃一些维生素营养比较高的食物，进行一个恢复的过程，但是如果疼痛比较厉害的话，还是及时进行医院方面的治疗，避免造成一些走路不方便的其他不良的症状。