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谢琪医生优质科普合集

谢琪主任医师

桂林市人民医院营养科

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芭蕉的营养价值、功效是什么

芭蕉的营养价值、功效是什么

芭蕉和香蕉长得是非常相似的，而且芭蕉里面所含有的营养物质也非常高，是一种很好吃的水果，能够起到填饱肚子作用，芭蕉里面含有非常丰富的矿物质以及钾元素... 更多

赤小豆和红豆的区别

赤小豆和红豆的区别

赤小豆和红豆长得是非常相似的，很多人都认为他们是一样的东西，虽然他们长得很像，但是之间还是有一些区别要了解清楚的，赤小豆和红豆的形态特性不同，功效... 更多

维生素D3的作用及禁忌

维生素D3可以调节细胞生长，促进细胞的再生，对骨骼发育不健全的患者来说有很好的效果；除此之外，维生素D3还可以调理肠胃，促进骨组织的重建。但是一般建议每天服用量不要超过25微克以上，如果长期服用维生素... 更多

维生素E软胶囊副作用

在临床上，维生素e软胶囊可以用于辅助治疗习惯性流产、不孕以及心脑血管的疾病，它的服用剂量应遵医嘱，如过量服用，有可能导致眩晕、头痛、恶心、呕吐、视力模糊等副作用，因此一般服用维生素E这类保健品，只能够... 更多

维生素c泡腾片的副作用

大量服用维生素C泡腾片对身体的危害很大，比如会导致维生素a、叶酸等营养素的缺乏；出现胃肠道不适症状，患有泌尿系统结石，血栓等疾病；还会影响医生对患者是否有糖尿病的判断，严重时会出现药物戒断反应。

维生素c泡腾片的吃法

用维生素C泡腾片泡水的时候，要注意选择搪瓷内胆的杯子，把泡腾片放到杯底，再用40度左右的温水冲泡，摇均匀后就可以饮用了。成年人最好每天吃一片，最多不可以超过两片，儿童半片就可以。

维生素ad软胶囊怎么吃

可以把维生素AD软胶囊中的液体滴到小宝宝的嘴中或者用小勺喂服，一岁以上的宝宝和成年人直接嚼服就可以。最好能与钙片搭配，在早晨饭后服用，吸收效果会更好。一般一天一次，一次一粒就可以，不可以过量服用。

维生素ad软胶囊是鱼肝油吗

维生素AD软胶囊是药物，不是鱼肝油，两者的区别比较大。其中维生素AD软胶囊属于药物，是采用高纯度维生素A和D制成，具有标准的配比，可用于防治夜盲症和佝偻病等多种疾病。而鱼肝油只是一种食物，还含有DHA... 更多

维生素ad软胶囊的功效与作用

维生素AD软胶囊主要可以起到促进生长发育的作用，可维持血钙和血磷含量恒定。同时可用于防治佝偻病和夜盲症等等维生素D缺乏症，对于骨质疏松及其它骨科疾病也有一定的治疗作用。除此之外，还可延缓衰老。

维生素ad滴剂可以长期吃吗

维生素AD滴剂是不可以长期服用的，否则不但不会达到补充维生素A和维生素D的目的，还会产生较多危害。尤其是可能会引起慢性中毒，让患者出现关节疼痛、皮肤瘙痒等多种不良反应，还可导致肠胃功能变得紊乱。

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