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高剑虹医生优质科普合集

高剑虹

高剑虹主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院中医科

全国医院综合实力排行榜第64名

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抵抗病毒，如何提高免疫力？7款饮食不可少

抵抗病毒，如何提高免疫力？7款饮食不可少

疫情仍在继续，在没有特效药之前，免疫力就成为了抵抗病毒的关键。特殊时期，待在家里，想提高免疫力，除了保持良好的生活习惯，科学居家运动，均衡营养的饮... 更多

经常睡眠不好、失眠，如何调理？8种食物来帮你

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中医称失眠为不寐，又称“不得眠”、“目不瞑”。轻者有入寐困难，寐而易醒，或醒后不能再寐。亦存在时寐时醒等，严重者则整夜不能入寐。失眠困扰着很多人。... 更多

肥胖、疲乏是什么原因，如何应对？中医6法效果佳，尤其是第五个

肥胖、疲乏是什么原因，如何应对？中医6法效果佳，尤其是第五个

有的人喝口凉水都会胖，有的人无论怎么减肥都瘦不下来，其实这都是湿气重导致的。中医认为：湿为阴邪，湿性黏腻重浊。湿邪伤人有内湿和外湿之分，外湿易诱发... 更多

你还在忍受痛经之痛吗？5个注意事项，7个中医治疗，跟痛经说拜拜

你还在忍受痛经之痛吗？5个注意事项，7个中医治疗，跟痛经说拜拜

女性来月经是正常的生理现象，不过很多人在月经到来的时候都会伴随痛经。经历过痛经的女性都知道那种痛苦，确实非常难受，有的人症状比较严重，痛得在床上打... 更多

咳嗽不止咋办？治疗新发咳嗽重在宣肺，中医认为咳嗽分外感和内伤

咳嗽不止咋办？治疗新发咳嗽重在宣肺，中医认为咳嗽分外感和内伤

咳嗽是我们临床常见的症状，但在疫情期间，很多人会因为自己的咳嗽而变得焦虑不已，生怕自己也感染了新型肺炎。有些人咳嗽以后自然会想到喝一些咳嗽糖浆，枇... 更多

春困乏力怎么办？中医给您支这7招，尤其是第3招，十有九人没用过

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春天来临，万物复苏，一切都是生机勃勃的样子。可是，此时人的机体却容易出现困倦和疲乏，总是感觉睡不醒，白天易犯困，昏昏沉沉的，工作也没精神，俗话称“... 更多

隐匿在你体内的3把“火”，中医说这样做可消除，别总忽略它们

隐匿在你体内的3把“火”，中医说这样做可消除，别总忽略它们

进入春季，门诊来看“上火”的病人日渐增多，中医认为春天“上火”多与肝、胃和肺有关。春天是阳气升发的季节，根据天人相应的规律，人体内的阳气也由冬季的... 更多

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成都西南脑科医院是经成都市相关部门批准，按照既定规模创建的一所脑病专科医院，我院作...

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