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马艳医生优质科普合集

马艳主治医师

郑州大学第一附属医院儿童医院营养科

全国医院综合实力排行榜第19名

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小孩眼袋大主要原因有哪些

小孩眼袋大主要原因有哪些

小孩眼袋大可能与遗传因素、睡眠不足、过敏反应、营养不良、肾脏疾病等原因有关。眼袋通常表现为下眼睑皮肤松弛或肿胀，需结合具体原因采取干预措施。1、遗... 更多

吃了榴莲后不可以吃什么东西和水果

吃了榴莲后不可以吃什么东西和水果

食用榴莲后需避免搭配高糖、高蛋白及含酒精类食物，主要禁忌包括酒类、碳酸饮料、山竹、荔枝、牛油果等。这些组合可能引发消化不良、血糖波动或代谢负担加重... 更多

哺乳期可以吃优思悦吗

哺乳期可以吃优思悦吗

哺乳期服用优思悦需谨慎，可能影响乳汁分泌和婴儿健康，具体需结合药物成分、哺乳阶段及医嘱综合判断。1、药物成分：优思悦含屈螺酮炔雌醇，属于复合激素避... 更多

如何克服嫉妒心理障碍

如何克服嫉妒心理障碍

嫉妒心理障碍源于比较失衡与安全感缺失，可通过认知调整、情绪管理、社交优化、目标转移及专业干预逐步改善。1、认知重构：嫉妒常由扭曲的自我评价引发，如... 更多

青春期胸太小怎么办

青春期胸部发育较小可通过营养补充、运动锻炼、激素调节、穿戴合适内衣及心理调适等方式改善。胸部发育主要受遗传因素、营养状况、激素水平、运动习惯及心理状态影响。1、营养补充：蛋白质和健康脂肪是乳腺组织发育... 更多

鼻窦炎需要做什么检查才能确诊

鼻窦炎需要做什么检查才能确诊

鼻窦炎确诊通常需结合临床症状与影像学检查，主要方法包括鼻内镜检查、鼻窦CT扫描、鼻窦X线片、鼻腔分泌物培养及过敏原检测。1、鼻内镜检查：通过纤维鼻... 更多

夫妻冷战如何处理

夫妻冷战如何处理

夫妻冷战可通过主动沟通、换位思考、创造和解契机、寻求外部帮助、建立冲突解决机制等方式缓解。冷战通常由情绪积压、沟通不畅、需求未被满足、外部压力、旧... 更多

缺少什么会有灰指甲的表现

缺少什么会有灰指甲的表现

灰指甲甲真菌病的表现通常与机体缺乏特定营养素或免疫功能下降有关，主要关联因素包括维生素D缺乏、锌元素不足、蛋白质摄入不足、免疫系统功能低下以及局部... 更多

根茎类蔬菜如何保存不变质

根茎类蔬菜如何保存不变质

根茎类蔬菜可通过低温冷藏、避光干燥、分装处理、隔绝氧气、定期检查五种方式延长保鲜期。不同保存方式适用于土豆、红薯、洋葱等常见根茎类食材。1、低温冷... 更多

皮肤过敏忌口哪些食物不可以吃的

皮肤过敏忌口哪些食物不可以吃的

皮肤过敏期间需忌口易致敏食物，主要包括海鲜类、高组胺食物、辛辣刺激食物、酒精类及部分热带水果。1、海鲜类：带鱼、虾蟹等甲壳类海鲜含有异种蛋白，易诱... 更多

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龙华医院创建于1960年7月,是全国最早建立的四大中医临床基地之一。近50年来,医...

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上海市第六人民医院、上海交通大学附属第六人民医院是一所三级甲等大型综合性教学医院。...

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广东省人民医院（广东省医学科学院）创建于1946年，下辖2个分院、6个门诊部和6个...

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