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李雪萍医生优质科普合集

李雪萍

李雪萍主任医师

长春市中心医院耳鼻喉科

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减肥吃豆制品可以么

减肥吃豆制品可以么

减肥期间适量食用豆制品有助于控制体重，高蛋白低脂肪的特性可增强饱腹感并促进代谢。1、营养优势：豆制品富含植物蛋白和膳食纤维，每100克豆腐约含8克... 更多

除湿泡脚的中药配方

除湿泡脚的中药配方

除湿泡脚的中药配方可通过苍术、艾叶、花椒等药材组合发挥祛湿散寒、温经通络作用。1、苍术配方：苍术性温味苦辛，归脾胃经，具有燥湿健脾功效。取苍术30... 更多

打胶原蛋白好还是玻尿酸好

打胶原蛋白好还是玻尿酸好

打胶原蛋白和玻尿酸的选择需根据个体需求决定，填充浅层细纹或改善肤质优先考虑胶原蛋白，深层塑形或持久填充更适合玻尿酸。胶原蛋白和玻尿酸均能改善皮肤状... 更多

鸡蛋最有营养的做法是怎么做

鸡蛋最有营养的做法是怎么做

鸡蛋最有营养的做法是水煮蛋或蒸蛋，能最大限度保留蛋白质和维生素。营养保留率受加热方式、温度、时间影响，主要有低温短时加热、避免油脂添加、控制蛋黄凝... 更多

肛周脓肿术后吃什么好

肛周脓肿术后吃什么好

肛周脓肿术后可以适量吃高蛋白食物、高维生素食物、易消化食物、富含膳食纤维食物、补血食物等，也可以遵医嘱使用头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、甲硝唑片、... 更多

运动之后便秘怎么回事

运动之后便秘怎么回事

运动之后便秘可能与水分摄入不足、膳食纤维缺乏、肠道菌群紊乱、胃肠动力减弱、运动强度过大等因素有关。运动后便秘可通过调整饮水量、增加膳食纤维摄入、补... 更多

茶叶应该怎样存放保存

茶叶应该怎样存放保存

茶叶保存需避光、防潮、密封、隔异味、控温，常用方法有铁罐密封、锡箔袋抽真空、紫砂罐恒湿、冷藏保鲜、独立存放。1、铁罐密封：选用马口铁罐或镀锡罐，内... 更多

理解能力差怎么办

理解能力差可能与认知功能、心理状态、教育背景、注意力缺陷或神经系统问题有关，改善方法包括针对性训练、心理干预、调整学习方式、医疗检查和营养支持。1、认知训练：大脑神经可塑性决定理解能力可通过训练提升。... 更多

打玻尿酸隆鼻多少钱呢

打玻尿酸隆鼻多少钱呢

打玻尿酸隆鼻一般需要3000-15000元，具体费用与玻尿酸品牌、注射剂量、医生技术、地域经济水平等因素有关。玻尿酸隆鼻的价格差异主要体现在材料选... 更多

北京微创双眼皮价格是多少

北京微创双眼皮价格是多少

北京微创双眼皮手术一般需要8000-30000元，具体费用与手术方式、医生经验、医疗机构等因素相关。微创双眼皮手术价格差异主要体现在手术方式的选择... 更多

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北京华医中西医结合皮肤病医院

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北京华医中西医结合皮肤病医院位于交通便利的西四环，建筑面积15000平方米，共设病...

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成都西南脑科医院

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成都西南脑科医院是经成都市相关部门批准，按照既定规模创建的一所脑病专科医院，我院作...

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