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刘玉翠医生优质科普合集

刘玉翠

刘玉翠主治医师

遵义医科大学附属医院皮肤科

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主页详细介绍出诊信息患者好评科普知识

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老年人疲劳综合征吃哪些中药见效快

老年人疲劳综合征吃哪些中药见效快

老年人疲劳综合征可通过补气养血、健脾益肾类中药调理，常用有效药材包括黄芪、人参、当归、枸杞子、黄精。1、黄芪补气：黄芪性温味甘，归脾肺经，能显著改... 更多

内心世界指的是什么

内心世界是个体心理活动的总和，包括认知、情绪、意志及潜意识层面，理解它需要从自我觉察、情感体验、思维模式、行为动机、潜意识冲突五个维度切入。1、自我觉察：自我觉察是内心世界的核心组成部分，指个体对自身... 更多

精神压力大引起的失眠如何治疗

精神压力大引起的失眠如何治疗

精神压力大引起的失眠可通过调整作息、心理疏导、适度运动、药物治疗、中医调理等方式改善。失眠通常由情绪焦虑、工作压力、环境干扰、激素紊乱、慢性疾病等... 更多

口碑最好的孕妇护肤品

口碑最好的孕妇护肤品

孕妇选择护肤品需优先考虑安全性和温和性，口碑较好的产品通常具有无添加刺激性成分、低致敏性、基础保湿修复功能。常见推荐类型主要有天然植物成分护肤品、... 更多

有什么好的避孕措施不用吃药

避孕措施不用吃药的方法有使用避孕套、宫内节育器、避孕针、避孕贴、自然避孕法。1、避孕套：避孕套是一种常见的物理避孕方法，通过阻止精子进入子宫达到避孕效果。避孕套分为男用和女用两种，男用避孕套使用方便，... 更多

肠胃不好的人能吃生姜吗肠胃不好可以吃

肠胃不好的人能吃生姜吗肠胃不好可以吃

肠胃功能较弱者可以适量食用生姜，但需根据体质和症状调整。生姜具有温中散寒、止呕开胃的功效，适合胃寒型消化不良，但胃热或胃溃疡患者需谨慎。主要影响因... 更多

香蕉存放时间长一点怎么放

香蕉存放时间长一点怎么放

香蕉存放时间延长可通过控制温度、隔离乙烯、悬挂保存、包裹茎部、分切冷冻五种方式实现。1、控制温度：香蕉适宜保存在12-15℃环境中，温度低于10℃... 更多

去掉脂肪粒的小妙方

脂肪粒可通过热敷按摩、维生素E涂抹、调整护肤品、专业针清、激光治疗等方式改善。脂肪粒多由皮脂腺堵塞、角质代谢异常、护肤品使用不当、内分泌失调或皮肤微小创伤引起。1、热敷按摩：每日用40℃左右温水浸湿毛... 更多

口服PDE5抑制剂是治疗阳痿的药吗

口服PDE5抑制剂是治疗阳痿的药吗

口服PDE5抑制剂是治疗勃起功能障碍的药物。勃起功能障碍通常由血管功能异常、神经传导障碍、心理因素、内分泌紊乱或药物副作用等原因引起，可通过口服P... 更多

什么可以美白去斑

什么可以美白去斑

美白去斑可通过使用含维生素C的护肤品、口服氨甲环酸片、激光治疗、食用富含抗氧化物质的食物及严格防晒等方式实现。皮肤色素沉着可能与紫外线刺激、内分泌... 更多

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