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廖文华医生优质科普合集

廖文华

廖文华主治医师

郧西县人民医院内科

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吃什么中药可以改善睡眠

吃什么中药可以改善睡眠

改善睡眠的中药包括酸枣仁、柏子仁、远志、合欢皮、夜交藤等，需辨证使用。1、酸枣仁：酸枣仁养心安神，针对心肝血虚导致的失眠多梦。将15克酸枣仁捣碎后... 更多

最轻微隐形唇裂不治可以吗

最轻微隐形唇裂不治可以吗

最轻微隐形唇裂一般无须治疗，但需定期观察发育情况。隐形唇裂主要表现为唇红缘轻微凹陷或黏膜下肌肉连续性中断，通常不影响进食和语言功能。隐形唇裂属于先... 更多

什么药酒舒筋活血还养生

什么药酒舒筋活血还养生

舒筋活血兼具养生功效的药酒主要有国公酒、史国公药酒、三蛇药酒、冯了性风湿跌打药酒、舒筋活络酒等。这类药酒多由当归、川芎、红花、牛膝等活血药材与白酒... 更多

帮助肾排毒的食物有哪些

帮助肾排毒的食物有哪些

促进肾脏排毒的食物包括冬瓜、芹菜、黑木耳、蓝莓和绿茶，这些食物通过利尿、抗氧化或吸附作用辅助肾脏代谢废物。1、冬瓜：冬瓜含水量超过96%，富含钾元... 更多

治疗急性支气管炎的药物都有哪些

治疗急性支气管炎的药物都有哪些

治疗急性支气管炎的药物主要有镇咳药、祛痰药、支气管扩张剂、抗生素和抗病毒药物。具体用药需根据病因和症状选择，常见药物包括右美沙芬、氨溴索、沙丁胺醇... 更多

揉搓肚子有什么好处

揉搓肚子能促进消化、缓解胀气、改善便秘、调节气血运行、辅助减肥。主要通过刺激腹部经络、增强肠胃蠕动、加速局部血液循环实现养生效果。1、促进消化：顺时针揉腹可模拟肠道走向，刺激足阳明胃经和足太阴脾经，增... 更多

婴儿可以揉肚子吗

婴儿可以揉肚子，但需注意手法轻柔并避开特殊部位。婴儿肠胀气、消化不良时适当揉腹有助于促进胃肠蠕动，但脐部未愈合或存在腹部疾病时应禁止操作。婴儿消化系统发育不完善，进食后可能出现肠胀气。家长可将手掌搓热... 更多

健身之后可以吃方便面么

健身之后可以吃方便面么

健身结束后可以少量食用方便面，但需搭配高蛋白食物和蔬菜以弥补营养缺陷。方便面的高钠、低蛋白特性可能影响肌肉恢复，主要限制因素包括营养成分失衡、钠含... 更多

肠梗阻吃什么食物好不该吃那些东西

肠梗阻吃什么食物好不该吃那些东西

肠梗阻患者饮食需选择易消化、低渣食物，避免高纤维及产气食物。适宜食物主要有米汤、藕粉、蒸蛋，禁忌食物包括粗粮、豆类、坚果。1、流质食物：急性期首选... 更多

怀孕时用护肤品会影响胎儿吗

怀孕时用护肤品会影响胎儿吗

怀孕时使用护肤品一般不会影响胎儿，但需避免含视黄醇、水杨酸等成分的产品。孕期皮肤护理可选择成分简单的保湿类护肤品，必要时咨询孕期皮肤因激素变化可能... 更多

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北京四惠西区医院成立于2016年，位于北京市海淀区阜成路甲2号，是一所集医疗、教学...

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四川泌尿外科医院是四川省卫生健康委员会主管的三级泌尿外科专科医院，是四川大学华西医...

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成都西南脑科医院是经成都市相关部门批准，按照既定规模创建的一所脑病专科医院，我院作...

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