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袁锋医生优质科普合集

袁锋主任医师
多点执业

上海市第六人民医院骨科-运动医学科

全国医院综合实力排行榜第32名

89%

好评率

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患者关注数

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面部激光脱毛后能碰水吗

面部激光脱毛后能碰水吗

面部激光脱毛后一般能碰水，但需避免使用过热或刺激性的清洁产品。激光脱毛后皮肤可能出现轻微红肿或敏感，此时需注意水温及清洁方式。激光脱毛后皮肤屏障可... 更多

颈椎上面后脑勺下面疼

颈椎上面后脑勺下面疼

颈椎上面后脑勺下面疼可能与颈椎病、枕神经痛、肌筋膜疼痛综合征、外伤或紧张性头痛等因素有关。该症状通常表现为局部钝痛、放射痛或紧绷感，可通过热敷、药... 更多

rio鸡尾酒算酒吗

rio鸡尾酒算酒吗

RIO鸡尾酒属于含酒精饮料，酒精度通常在3-8%之间，其酒精来源包括发酵基酒和人工添加。1、酒精含量：RIO鸡尾酒每罐酒精含量约3-8度，低于啤酒... 更多

单基因遗传病有哪些类型

单基因遗传病主要分为常染色体显性遗传、常染色体隐性遗传、X连锁显性遗传、X连锁隐性遗传、Y连锁遗传五种类型。1、常染色体显性遗传：致病基因位于1-22号常染色体上，杂合子即可发病。典型疾病包括马凡综合... 更多

冬天5天洗一次头

冬天5天洗一次头

冬季5天洗一次头对多数人是可行的。头皮油脂分泌减少、低温环境降低出汗量、头发干燥易受损、过度清洁破坏屏障、个体差异影响清洁频率是主要考量因素。1、... 更多

感染鼻病毒医院能检查出来吗

感染鼻病毒医院能检查出来吗

感染鼻病毒通常可以通过医院检查确诊，主要检测方式有鼻咽拭子核酸检测、病毒抗原检测、病毒分离培养等。鼻病毒是引起普通感冒的常见病原体，多数表现为上呼... 更多

经常跑步吃什么补充营养

经常跑步吃什么补充营养

经常跑步者需重点补充碳水化合物、蛋白质、电解质、维生素和抗氧化物质。主要营养需求包括快速供能物质、肌肉修复原料、水分电解质平衡及代谢辅助因子。1、... 更多

腹部肌肉严重拉伤很疼怎么办吃什么药

腹部肌肉严重拉伤很疼怎么办吃什么药

腹部肌肉严重拉伤可通过冷敷镇痛、弹性绷带固定、非甾体抗炎药缓解疼痛、物理治疗促进修复、避免剧烈活动等方式处理。拉伤通常由运动过度、动作不当、肌肉疲... 更多

糖尿病适合喝什么茶

糖尿病适合喝什么茶

糖尿病患者适合喝绿茶、红茶、乌龙茶、桑叶茶、菊花茶等茶饮，也可以遵医嘱使用黄芪颗粒、消渴丸、玉泉丸、降糖宁胶囊、津力达颗粒等药物辅助控糖。建议在医... 更多

吃水煮黄豆芽会胖吗

吃水煮黄豆芽会胖吗

水煮黄豆芽热量低且富含膳食纤维，适量食用不会导致发胖，控制体重需关注总热量摄入、烹饪方式、进食时间、搭配食材及个人代谢差异。1、热量分析：每100... 更多

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广州强直葆髋骨科医院，是由卫生部门正式批准成立的专科医院，一直专注股骨头坏死、强直...

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成都西南脑科医院

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成都西南脑科医院是经成都市相关部门批准，按照既定规模创建的一所脑病专科医院，我院作...

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