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李晓宪医生优质科普合集

李晓宪

李晓宪主任医师

抚州市第一人民医院肾内科(风湿免疫）

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苹果皮苦苦的是农药残留吗

苹果皮苦苦的是农药残留吗

苹果皮发苦可能与农药残留有关，但更常见的原因是品种特性、果蜡保护层、低温储存或自然氧化。1、品种特性：部分苹果品种如红富士、国光等果皮含有较高单宁... 更多

肠胃不好的男人怎么调理

肠胃不好的男人怎么调理

肠胃功能紊乱的男性可通过饮食调整、中药调理、穴位刺激、运动干预及情绪管理多维度改善。1、饮食调整：长期饮食不规律或嗜食辛辣生冷易损伤脾胃阳气。每日... 更多

治疗黑眼圈的效果怎么样

治疗黑眼圈的效果怎么样

治疗黑眼圈的效果因人而异，主要取决于黑眼圈的成因和治疗方法的选择。黑眼圈通常由遗传、睡眠不足、过敏反应、皮肤老化或局部血液循环不良等因素引起，可通... 更多

肾阳虚吃什么补最好

肾阳虚吃什么补最好

肾阳虚可通过温补肾阳的药材、膳食及生活方式调理，推荐鹿茸、肉桂、杜仲等药材，羊肉汤、韭菜炒虾仁等膳食，配合适度运动改善。1、药材调理：鹿茸具有补肾... 更多

怎样快速泡发干木耳

怎样快速泡发干木耳

快速泡发干木耳需要控制水温与时间，温水加糖法、热水速发法、微波辅助法、冷水加淀粉法、密封摇晃法均能缩短泡发时间。1、温水加糖：40℃温水加入5克白... 更多

一个事情反复说是什么心理病

反复诉说同一件事可能由强迫症、焦虑障碍、创伤后应激障碍、记忆障碍、人格特质等因素引起，可通过心理治疗、药物干预、认知训练等方式改善。1、强迫症表现强迫思维导致的重复倾诉属于强迫症典型症状，患者常伴随仪... 更多

葡萄怎么存放时间久

葡萄怎么存放时间久

葡萄可通过冷藏保存、整串存放、干燥处理、避免挤压、控制湿度等方式延长保鲜时间。1、冷藏保存：将未清洗的葡萄放入保鲜袋中排出空气后密封，置于冰箱冷藏... 更多

宝宝长期服用ad有副作用吗

宝宝长期服用维生素AD需遵医嘱，过量可能引发中毒反应，合理补充需关注剂量、个体差异、饮食摄入、代谢能力、定期监测。1、剂量控制：维生素A和D均为脂溶性维生素，长期超量服用会在体内蓄积。婴儿每日维生素A... 更多

做完子宫肌瘤手术腰疼是什么原因

做完子宫肌瘤手术腰疼是什么原因

做完子宫肌瘤手术后腰疼可能与手术创伤、麻醉反应、术后体位不当、盆腔粘连或腰椎代偿性劳损等因素有关。建议及时就医排查具体原因。1、手术创伤子宫肌瘤手... 更多

肠蕈中医辨证论治

肠蕈中医辨证论治

肠蕈在中医属积聚范畴，多因气滞、血瘀、痰湿互结所致，治疗需辨证分型施治。1、气滞型：情志不畅或饮食不节导致肝郁气滞，表现为腹部胀满、痛无定处。治法... 更多

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