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程卫霞医生优质科普合集

程卫霞

程卫霞主治医师

南京医科大学附属儿童医院消化科

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香蕉会升高血糖吗

香蕉会升高血糖吗

香蕉通常不会急剧升高血糖，但食用方式会影响血糖反应。香蕉的升糖指数为中等，适量食用对血糖影响较小。未成熟的青香蕉含有较多抗性淀粉，这种淀粉不易被消... 更多

瘦人要多吃这四种蔬菜

瘦人要多吃这四种蔬菜

瘦人通常可以适量多吃这四种蔬菜，包括南瓜、土豆、山药和豌豆。这些蔬菜富含碳水化合物和膳食纤维，有助于增加能量摄入和改善消化功能，但需注意均衡搭配其... 更多

慢性肾炎感冒了注意什么

慢性肾炎感冒了注意什么

慢性肾炎患者感冒了，需要特别注意避免使用对肾脏有损伤的药物，并积极预防感染加重。主要注意事项包括：避免自行用药、警惕脱水、监测病情变化、保证充分休... 更多

自体脂肪填充鼻子会变宽吗

自体脂肪填充鼻子会变宽吗

自体脂肪填充鼻子一般不会导致鼻部明显变宽。脂肪移植后存在一定概率的吸收或移位，但规范操作下鼻部轮廓通常能保持稳定。自体脂肪填充采用自身脂肪组织，生... 更多

脖子后面颈椎疼能按摩吗

脖子后面颈椎疼能按摩吗

脖子后面颈椎疼多数情况下可以按摩缓解。颈椎疼痛的按摩干预需考虑疼痛原因、手法选择、禁忌人群、辅助疗法和专业指导五个关键因素。1、疼痛原因：颈椎疼痛... 更多

昨天手被锈铁划破需要打破伤风的针吗

昨天手被锈铁划破需要打破伤风的针吗

昨天手被锈铁划破通常需要打破伤风针，具体需结合伤口深度、污染程度及既往免疫史综合判断。1、伤口较深若锈铁造成的伤口较深且窄，容易形成厌氧环境，极利... 更多

打水痘疫苗注意事项

打水痘疫苗注意事项

接种水痘疫苗前需确认无发热、免疫缺陷等禁忌证，接种后需观察30分钟并避免抓挠注射部位。水痘疫苗主要用于预防水痘-带状疱疹病毒感染，接种后可能出现局... 更多

中性细胞比率偏低,淋巴细胞比率偏高怎么回事

中性细胞比率偏低,淋巴细胞比率偏高怎么回事

中性细胞比率偏低、淋巴细胞比率偏高可能由病毒感染、恢复期反应、药物影响、血液系统疾病、自身免疫性疾病等原因引起，可通过休息观察、调整饮食、停用可疑... 更多

男性内分泌紊乱如何调理

男性内分泌紊乱如何调理

男性内分泌紊乱可通过生活方式调整、中药调理、膳食干预、运动疗法及情绪管理等方式改善。主要与作息紊乱、饮食失衡、肝肾亏虚、情志失调、外邪侵袭等因素有... 更多

胃痛了一天还在继续痛，怎么办

胃痛了一天还在继续痛，怎么办

胃痛持续一天未缓解可通过调整饮食、腹部热敷、休息静养、遵医嘱服用铝碳酸镁片、遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊等方式治疗。胃痛通常由饮食不当、腹部受凉、精... 更多

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