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马建华医生优质科普合集

马建华

马建华主任医师

泰兴市人民医院神经外科

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蜜枣怎么保存不坏窍门

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蜜枣保存不坏的关键在于控制湿度、隔绝空气、避免高温和虫害，常用方法有密封冷藏、真空包装、干燥剂防潮、冷冻保存和白酒杀菌。1、密封冷藏：将蜜枣装入食... 更多

高三学生手机上瘾怎么办

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高三学生手机上瘾可能与学业压力、社交需求、多巴胺依赖、家庭环境及自我管理能力不足有关，可通过时间管理、行为替代、家庭协作、专业干预及环境调整改善。... 更多

肠癌转移卵巢能治愈吗

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肠癌转移卵巢的治愈可能性较低，但可通过综合治疗延长生存期并提高生活质量。治疗方案主要有手术切除、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗及姑息治疗。1、手术切... 更多

像素激光去痘疤能完全去掉吗

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像素激光通常不能完全去除痘疤，但能显著改善痘疤外观。痘疤的消除效果与疤痕类型、皮肤修复能力、治疗次数等因素有关。像素激光通过刺激胶原蛋白再生和表皮... 更多

自体脂肪填充泪沟有没有危害

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自体脂肪填充泪沟可能存在一定危害，但多数情况下风险可控。主要潜在问题包括感染、脂肪液化、血管栓塞、填充不均匀、术后肿胀等。建议选择正规医疗机构由专... 更多

凉拌豆腐怎么做入味快

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凉拌豆腐快速入味的关键在于预处理和调味技巧，主要有切块处理、焯水去腥、调味渗透、静置腌制、配料搭配五种方法。1、切块处理：将豆腐切成1-2厘米见方... 更多

红薯运动前吃还是运动后吃好

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运动前后均可食用红薯，最佳时机取决于运动目的。运动前1小时食用可提供持续能量，运动后30分钟内补充有助于恢复，具体选择需结合运动强度、个人消化能力... 更多

自制陈皮的方法步骤窍门窍门

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自制陈皮需选用新鲜柑橘皮，经过清洗、晾晒、密封发酵等步骤完成，关键在于选材、处理、干燥、存储、二次加工五个环节。1、选材：选择果皮厚实的新会茶枝柑... 更多

维A酸乳膏可以擦鼻部红血丝吗

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维A酸乳膏一般不建议用于鼻部红血丝的治疗。鼻部红血丝多与毛细血管扩张或皮肤屏障受损有关，而维A酸乳膏的主要作用是调节角质代谢，可能刺激皮肤加重红血... 更多

怎么美白、去雀斑

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美白和去雀斑可通过防晒护理、外用美白产品、化学剥脱治疗、激光治疗、饮食调理等方式改善。雀斑多与遗传和紫外线暴露有关，美白需针对黑色素沉积进行综合干... 更多

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