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田惠医生优质科普合集

田惠主任医师

内蒙古自治区肿瘤医院变态反应科

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如何有效缓解孩子的焦虑情绪

如何有效缓解孩子的焦虑情绪

缓解孩子焦虑情绪需要识别诱因并采取针对性干预，常见方法包括建立安全感、调整教养方式、认知行为训练、情绪管理和专业支持。1、安全感构建儿童焦虑多源于... 更多

晚饭后可以喝牛奶吗

晚饭后可以喝牛奶吗

晚饭后喝牛奶有助于睡眠和营养补充，但需注意饮用时间、个体耐受性和搭配禁忌。1、饮用时间：餐后30分钟至1小时饮用最佳，此时胃酸分泌减少，牛奶中的蛋... 更多

甲状腺患者围手术期常见注意事项有哪些

甲状腺患者围手术期常见注意事项有哪些

甲状腺患者围手术期常见注意事项主要有术前评估、药物调整、饮食管理、术后护理及并发症监测。1、术前评估术前需完善甲状腺功能检查、颈部超声及喉镜检查，... 更多

糖尿病人练太极好吗

糖尿病人练太极好吗

糖尿病人练习太极对控制血糖和改善健康有显著益处。太极作为低强度有氧运动，能调节气血运行、增强胰岛素敏感性，适合多数糖尿病患者。主要优势包括改善糖代... 更多

肾结石和肾积水有什么区别吗

肾结石和肾积水有什么区别吗

肾结石和肾积水是两种不同的泌尿系统疾病，主要区别在于病因和病理表现。肾结石由尿液中矿物质结晶沉积形成，而肾积水是因尿路梗阻导致肾脏尿液排出受阻。1... 更多

早上空腹喝啥能减肥

早上空腹喝啥能减肥

早上空腹饮用温水、柠檬水或黑咖啡能促进新陈代谢，配合饮食控制和运动可辅助减肥。1、温水：空腹喝温水能刺激肠胃蠕动，帮助排出夜间积累的代谢废物。水温... 更多

宫颈息肉一定要动手术吗

宫颈息肉一定要动手术吗

宫颈息肉不一定需要手术，多数情况下可通过药物或保守治疗控制，若息肉体积较大或伴随异常出血则建议手术切除。宫颈息肉可能与慢性炎症、激素水平异常等因素... 更多

自体脂肪填充太阳穴利弊

自体脂肪填充太阳穴利弊

自体脂肪填充太阳穴既有改善面部轮廓的优势，也存在脂肪吸收、感染等风险。该手术通过抽取自身脂肪填充至太阳穴凹陷部位，主要适用于先天性凹陷或衰老导致的... 更多

吃辣椒到底防癌还是致癌

吃辣椒到底防癌还是致癌

辣椒与癌症的关系取决于摄入量和个体差异，适量食用可能防癌，过量则增加风险。1、辣椒素的双面性：辣椒中的活性成分辣椒素具有抗氧化和抗炎特性，实验室研... 更多

不喜欢用避孕套什么方法避孕最有效

不喜欢用避孕套什么方法避孕最有效

不喜欢使用避孕套时，可选择短效避孕药、宫内节育器、皮下埋植剂、安全期计算、体外射精等方法避孕。不同方式的有效性和适用性存在差异，需根据个体健康状况... 更多

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北京四惠西区医院成立于2016年，位于北京市海淀区阜成路甲2号，是一所集医疗、教学...

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