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杨乐金医生日常问诊咨询实录

杨乐金

杨乐金副主任医师

山东大学齐鲁医院心理科

全国医院综合实力排行榜第24名

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如何克服容貌焦虑

容貌焦虑多可通过调整认知、转移关注、改善生活习惯、寻求专业帮助等方式缓解。容貌焦虑通常由社交媒体影响、自我评价偏低、他人负面评价、性格敏感等原因引起。一、调整认知容貌焦虑多源于对自身外貌的过... 更多

抑郁症发作时的症状是什么

抑郁症发作时的症状主要有情绪低落、兴趣减退、精力下降、思维迟缓。 1、情绪低落患者常感到持续悲伤或空虚，这种心境几乎每天大部分时间都存在，且难以通过外界喜事缓解。 2、兴趣减退对以往喜爱... 更多

双相情感性障碍是不是精神病

双相情感障碍属于精神病范畴。双相情感障碍主要有抑郁发作、轻躁狂发作、躁狂发作、混合发作四种表现类型。一、抑郁发作表现为持续情绪低落、兴趣减退、精力下降，可能伴有睡眠障碍和食欲改变，需要在医生... 更多

治抑郁症最好的药是什么

治疗抑郁症没有所谓最好的药，临床常用的有舍曲林、艾司西酞普兰、文拉法辛、米氮平等药物。抗抑郁药物的选择需结合症状特点、耐受性和个体差异，建议及时就医，在医生指导下规范使用，不可自行购药服用。一、... 更多

怎么治疗更年期精神病

更年期精神病可通过心理治疗、激素调节、抗精神病药物、家庭支持等方式治疗。更年期精神病通常由激素水平波动、心理社会因素、睡眠障碍、既往精神病史等原因引起。 1、心理治疗认知行为治疗帮助识别并调整... 更多

怎么治疗深海恐惧症

深海恐惧症的治疗方法有心理治疗、药物治疗、放松训练、分级暴露训练。深海恐惧症属于特定恐惧症的一种，表现为面对深海场景时出现明显心慌、回避等反应。 1、心理治疗认知行为治疗是核心方式，帮助识别并... 更多

治强迫症的药有哪些

治疗强迫症常用的药物有舍曲林、氟西汀、氟伏沙明、帕罗西汀等。强迫症属于慢性精神心理疾病，药物是改善症状的重要一环，但具体选哪种、怎么用，需要精神科医生根据个人情况评估后决定。 1、舍曲林属于选... 更多

攻击型人格障碍的病因是什么

攻击型人格障碍的病因通常与遗传因素、家庭环境、社会心理因素、神经生物学因素等有关。攻击型人格障碍在专业上更接近冲动型人格障碍或间歇性暴怒障碍的表现，核心特征是情绪爆发和攻击行为反复出现。一、遗传... 更多

第二天有事前一晚焦虑睡不着怎么办

第二天有事前一晚焦虑睡不着可通过调整呼吸节奏、转移注意力、调整作息环境、必要时遵医嘱用药等方式缓解。这种情况通常由心理压力过大、睡前过度思考、作息环境不适、焦虑情绪累积等原因引起。 1、调整呼吸 ... 更多

心理疾病十大特征

心理疾病的表现多样，常见特征主要有情绪持续低落、焦虑紧张不安、行为明显改变、社会功能受损等。心理疾病涉及多种类型，早期识别这些特征有助于及时寻求帮助。 1、情绪异常持续情绪低落、过度焦虑或情绪... 更多

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