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杨乐金医生日常问诊咨询实录

杨乐金

杨乐金副主任医师

山东大学齐鲁医院心理科

全国医院综合实力排行榜第24名

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孩子出现焦虑家长应该怎么做

孩子焦虑家长可通过倾听陪伴、规律作息、适度运动及寻求专业帮助等方式应对，主要影响因素有情绪疏导、生活调整、体能释放和医疗干预。 1、倾听陪伴家长需耐心倾听孩子心声，不随意打断或否定，给予充分的... 更多

严重强迫症对大脑有危害吗

严重强迫症长期未治疗可能影响大脑功能，主要涉及神经递质失衡、脑区结构改变、认知功能受损及情绪调节障碍。 1、神经递质血清素等神经递质传递异常，导致思维陷入死循环，需遵医嘱使用氟西汀、舍曲林、氟... 更多

治疗强迫症的简单方法有什么

治疗强迫症可通过心理治疗、药物治疗、家庭支持及自我调节等方式进行，具体方案需由医生评估后制定。 1、心理治疗认知行为疗法是核心手段，帮助患者识别并改变不合理思维模式，逐步减少强迫行为发生频率。... 更多

高功能抑郁症有哪些症状

高功能抑郁症并非独立疾病诊断，而是指抑郁症状隐蔽、社会功能尚存的抑郁状态，主要表现有情绪低落、兴趣减退、疲劳乏力、自我否定。 1、情绪伪装表面看似正常甚至开朗，内心却持续感到空虚悲伤，常在独处... 更多

氟西汀治抑郁症吗

氟西汀是治疗抑郁症的常用药物，主要适用于轻度抑郁、中度抑郁、重度抑郁及伴随焦虑症状。 1、轻度抑郁情绪低落较轻，可通过心理疏导配合氟西汀改善，帮助恢复日常社交与工作功能。 2、中度抑郁兴... 更多

抑郁症做什么运动缓解

抑郁症缓解运动主要有散步、瑜伽、慢跑、游泳等方式，建议结合个人体力选择并长期坚持。 1、散步户外散步能接触阳光，促进维生素D合成，帮助改善情绪低落和思维迟缓。 2、瑜伽瑜伽通过呼吸调节和... 更多

急性焦虑是什么

急性焦虑是突发强烈恐惧感，主要由应激事件、生理紊乱、惊恐障碍、躯体疾病等原因引起。 1、应激事件遭遇突发意外或巨大压力导致情绪失控，建议进行深呼吸放松，必要时寻求心理支持缓解紧张。 2、生理... 更多

患抑郁症的人为什么觉得冷

抑郁症患者感觉冷主要与体温调节异常、代谢率降低、血液循环变差及药物副作用有关。 1、体温调节乱下丘脑功能受影响，导致身体对温度感知和调节能力下降，容易出现忽冷忽热或持续怕冷。 2、基础代谢低... 更多

艾滋恐惧症的症状

艾滋恐惧症主要表现为对感染的过度担忧、反复检查及焦虑躯体化，核心症状有疑病心理、强迫行为、躯体不适、社交回避。 1、疑病心理极度害怕感染艾滋病，将普通身体不适强行关联，即便检测阴性仍无法消除内... 更多

女性怀孕期间为什么会得抑郁症

女性怀孕期间得抑郁症主要由激素剧烈波动、心理压力过大、既往病史影响及社会支持不足等原因引起。 1、激素波动孕期雌激素和孕激素水平急剧变化，干扰神经递质功能，导致情绪调节失衡，引发抑郁情绪。 ... 更多

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