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杨乐金医生日常问诊咨询实录

杨乐金

杨乐金副主任医师

山东大学齐鲁医院心理科

全国医院综合实力排行榜第24名

87%

好评率

9005

患者关注数

主页详细介绍出诊信息患者好评科普知识

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女性晚上长期失眠是什么原因

女性晚上长期失眠可能由精神压力、作息紊乱、更年期综合征、抑郁症等原因引起。 1、精神压力工作生活压力大导致神经兴奋，需调节情绪、放松身心，必要时进行心理疏导。 2、作息紊乱睡前玩手机或熬... 更多

抑郁症反复复发怎么办

抑郁症反复复发可通过规范用药、心理治疗、生活调整及社会支持等方式应对，通常由停药过早、压力过大、睡眠紊乱、共病未控等原因引起。 1、规范用药擅自停药易致复发，需遵医嘱足量足疗程使用舍曲林、氟西... 更多

为什么一到晚上就想哭

夜间情绪低落可能由压力积累、激素波动、抑郁障碍或双相情感障碍等原因引起。 1、压力积累白天压抑情绪在夜晚释放，建议通过深呼吸放松，必要时寻求心理咨询帮助。 2、激素波动褪黑素分泌影响情绪... 更多

紧张睡不着怎么办

紧张睡不着可通过放松训练、调整作息、心理疏导、药物治疗等方式改善，通常由压力过大、环境不适、焦虑障碍、抑郁状态等原因引起。 1、放松训练因精神紧绷导致，可尝试深呼吸或渐进式肌肉放松，缓解躯体紧... 更多

心烦易怒爱发火是怎么回事

心烦易怒爱发火可能由睡眠不足、压力过大、甲状腺功能亢进、焦虑症等原因引起，可通过调整作息、心理疏导、药物治疗等方式改善。 1、睡眠不足长期熬夜导致神经调节紊乱，表现为情绪波动大。建议规律作息，... 更多

青春期抑郁症的药物治疗

青春期抑郁症的药物治疗需遵医嘱，常用药物有氟西汀、舍曲林、艾司西酞普兰、文拉法辛。 1.氟西汀适用于儿童及青少年抑郁，可改善情绪低落，须在医生评估后使用。 2.舍曲林常用于伴有焦虑症状的... 更多

17岁男孩失眠吃谷维素行吗

17岁男孩失眠不建议自行服用谷维素，需先明确病因，主要影响因素有心理压力、作息紊乱、焦虑障碍、抑郁情绪。 1、心理压力学业或人际压力可致入睡困难，建议家长多沟通疏导，营造轻松家庭氛围，必要时寻... 更多

为什么我晚上很难入睡

晚上很难入睡可能由精神紧张、作息紊乱、环境不适、焦虑症等原因引起，可通过调整心态、规律作息、改善环境、药物治疗等方式缓解。 1、精神紧张白天压力过大导致神经兴奋，表现为思绪繁杂。建议睡前放松身... 更多

青少年抑郁症能治好吗

青少年抑郁症多数可以治愈，主要影响因素有及时就医、规范治疗、家庭支持、个人配合。 1、及时就医早期发现并前往精神科就诊，能显著缩短病程，避免病情加重导致功能受损。 2、规范治疗遵医嘱使用... 更多

最近每天失眠怎么办

最近每天失眠可通过调整作息、放松身心、改善环境、药物治疗等方式缓解，通常由压力过大、睡前习惯不良、焦虑症、抑郁症等原因引起。 1、压力过大长期精神紧张导致神经兴奋，建议规律作息，白天适度运动，... 更多

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