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张丽娟医生科普系列视频

张丽娟

张丽娟副主任医师
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中国中医科学院西苑医院针灸科

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关元穴的保健方法及注意事项

关元穴的保健方法及注意事项

关元穴位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。常用的保健方法为按摩和艾炙。关元穴是一个养生保健的常用穴位，保健作用非常强。... 更多

什么是攒竹穴

什么是攒竹穴

攒竹穴是人体足太阳膀胱经上面的一个穴位，攒竹穴在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势。攒竹穴的作用主要是能治疗头痛... 更多

攒竹的准确位置

攒竹的准确位置

攒竹穴是在临床上用的比较多的一个穴位，位于足太阳膀胱经上。攒竹，攒，聚集也。竹，山林之竹也。攒竹名意指膀胱经湿冷水气由此吸热上行。攒竹穴的位置是... 更多

攒竹穴的作用与好处

攒竹穴的作用与好处

攒竹穴具有明目、清脑、活血止痛的作用，针于头疼、眼部不适等有很好的疗效。攒竹穴是指膀胱经湿冷水气由此吸热上行，物质为睛明穴上传而来的水湿之气，因... 更多

攒竹穴的保健方法及注意事项

攒竹穴的保健方法及注意事项

攒竹穴在临床上经常用它来治疗头痛、眉骨疼痛、眼睑痉挛和迎风流泪，以及眼睛红肿、疼痛。患者平时在家里，也可以经常按摩攒竹穴，它可以缓解头痛和眼睛的疲... 更多

什么是迎香穴

什么是迎香穴

迎香穴是人体手阳明大肠经上面的一个穴位，位于鼻翼的两侧、鼻唇沟处。具有治疗鼻塞和流鼻血以及活血通络的作用。人体的鼻子有两个功能：第一，鼻子是呼吸... 更多

迎香的准确位置

迎香的准确位置

迎香穴的位置在鼻翼两旁的鼻唇沟处，如果用手摁着迎香穴，就会有明显酸胀地感觉，这就是位置。迎香穴在上唇方肌中，深部为梨状孔的边缘，有面动、静脉及眶... 更多

迎香的作用与好处

迎香的作用与好处

迎香穴具有通鼻窍、活血通络的作用。主要用于治疗面瘫、口眼歪斜等疾病。经常按摩还具有增强抵抗地的作用。迎香穴是人体手阳明大肠经穴上的一个穴位，位置... 更多

迎香穴的保健方法及注意事项

迎香穴的保健方法及注意事项

迎香穴在临床上是一个非常常用的穴位，主要用它来治疗鼻塞不通、鼻出血，以及慢性鼻炎等这些鼻病。迎香穴有一个作用是活血通络，也能够治疗面瘫。平时在家里... 更多

什么是印堂穴

什么是印堂穴

印堂穴是人体督脉上的穴位，在两个眉头的中点。印堂穴作用是通鼻窍、明目、清脑安神。用印堂穴来治疗失眠等神志方面的疾病，急慢性鼻炎和感冒引起鼻塞不通... 更多

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