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张丽娟医生科普系列视频

张丽娟

张丽娟副主任医师
资质已审核

中国中医科学院西苑医院针灸科

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印堂在什么位置

印堂在什么位置

印堂穴是在两个眉头连线的中点，在找印堂穴的时候也可以在头面部的正中线上，就是从鼻尖往上引一条直线，和两个眉头连线中点的交叉地方，就是印堂穴。在降眉... 更多

印堂穴的作用与好处

印堂穴的作用与好处

印堂穴具有明目、安神、醒脑开窍的作用，印堂穴经常按摩，对鼻塞不通、头痛，中风、癫痫、失眠等疾病有缓解作用。印堂穴是非常常用的穴位，治疗疾病也非常... 更多

印堂穴的保健方法及注意事项

印堂穴的保健方法及注意事项

按摩时需适当用力，使局部出现酸胀感觉才会达到一定的效果。用食指按住印堂穴部位，然后适当的用力揉按；最好能让穴位的局部产生一种酸胀的感觉，这样效果就... 更多

什么是太阳穴

什么是太阳穴

太阳穴是人体经外奇穴的穴位。位置在头面部，人体的目外眦和眉梢之间，向后约一横指处，可以摸到很明显凹陷，是太阳穴。太阳穴非常常用，提神、醒脑、明目... 更多

太阳穴的位置

太阳穴的位置

太阳穴位置在目外眦，就是外眼角和眉梢之间，向后约一横指的凹陷中。压太阳穴有明显酸胀感觉，是太阳穴的位置。太阳穴在中医经络学上被称为"经外奇穴"，... 更多

太阳穴的作用与好处

太阳穴的作用与好处

太阳穴作用与好处是止痛醒脑、振奋精神、解除疲劳、明目。应用广泛，好处是能醒脑、提神和明目。头疼、头晕，眼睛干涩、不适、眼睛流泪，有黑眼圈可以按摩... 更多

太阳穴的保健方法及注意事项

太阳穴的保健方法及注意事项

太阳穴主要是通过按摩的方法来对身体不适进行调理，可以有效帮助患者缓解头痛和头晕等症状。太阳穴是非常常用的穴位，作为保健在家里也可以自己按摩太阳穴... 更多

什么是合谷穴

什么是合谷穴

合谷穴是人体手阳明大肠经上的穴位。位置是在手的背侧，第二掌骨的中点下缘位置。按压合谷穴，有明显酸胀感觉。主要的作用是疏风、清热、解表、活血、止痛... 更多

合谷穴在什么位置

合谷穴在什么位置

合谷穴位置在手的背侧，就是在第二掌骨的中点下缘的位置。用手按合谷穴，有明显酸胀感觉。简便的取穴方法：一只手的大拇指放在另一只手拇指和食指之间，... 更多

合谷穴的作用与功效

合谷穴的作用与功效

从中医范畴上来讲，合谷穴具有止痛、疏风解表、清热、活血通络的功效。作用：缓解感冒引起的头痛、鼻塞，女性妇科疾病、皮肤病，可缓解各种疼痛症状，可降低... 更多

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