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杜斌医生学术心得音频资料
杜斌
副主任医师
资质已审核
天津中医药大学第二附属医院
针灸科
88%
好评率
8789
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早上喝茶有什么好处
促进消化、提神醒脑,清理肠胃,稀释血液。咱们中国人自古就有喝茶的习惯,有比较浓厚的茶文化,平时适当的喝一些不但能够陶冶情操,对身体的健康也有很好的作用,在促进减肥、预防心血管疾病方面的效果也很好,喝茶...
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02:13
8.4万浏览
2020-02-27 13:25
鱼肝油是维生素d吗
鱼肝油和维生素D之间,是不能划等号的。 维生素D来源于植物和动物两种,其生理作用基本相同,在体内均可促进钙磷的吸收,预防和治疗佝偻病。各种维生素D制剂有针剂、丸剂等,应根据实际情况使用。 “鱼肝油...
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02:20
6.4万浏览
2020-02-27 13:25
什么样的人不能吃阿胶
阿胶味甘、性平,入肺、肝、肾经,有滋阴补血、润燥止血、安胎的作用。用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦不眠、虚风内动、肺燥咳嗽、咯血吐血、尿血便血、崩漏、妇女月经不调、妊娠胎漏等症。 但是阿胶...
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02:41
6.4万浏览
2020-02-27 13:25
热性食物有哪些
热性食物是中医饮食养生中区分的。食物具有寒、热、温、凉“四性”,其中能减轻和消除寒症的食物称为热性食物。中医用食物性味的偏胜来调整人体气血阴阳,扶正祛邪,以期“阴平阳秘,精神乃治”。 常见的热性食物...
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02:09
8.6万浏览
2020-02-27 13:25
鹅蛋怎么吃有营养价值
不同食物的营养价值和怎样去吃都是不一样的,还有同种食物也可以做出不同的款式出来。这也是属于吃法的范畴内,不过只要是添加对身体有益的食物我们都是可以去食用的。那么鹅蛋怎么吃有营养呢? 个人认为鹅蛋还是...
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02:36
6.7万浏览
2020-02-27 13:25
怎样按摩乳房能丰胸
通过按摩乳房的方式可以刺激雌性激素的分泌,那么经常按摩,也可以让女性的胸部变得越来越结实的,那么丰胸按摩的手法到底有哪些呢? 给朋友们介绍几种手法: 1、集中式:双手放在乳房外侧,双手虎口向上压。...
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02:09
8.9万浏览
2020-02-27 13:25
经常喝粥好吗
粥,是很多人都喜欢的主食之一。在北方的粥,多数的家庭可能会喝大米粥,在南方的粥,可能是咸粥,会放入肉类、蔬菜等食材。还有的肠胃不好的人,会天天做粥,认为这样做可以养胃。 需要注意的是,因为身体原因或...
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02:19
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2020-02-27 13:25
减肥可以不吃早饭吗
不论是否因为减肥而不吃早饭,都是不可取的。 1、不吃早餐易得胆结石。胆囊内胆汁在晚饭后重新开始储存,如果转天不吃早餐,经过大约12小时的贮存、浓缩,胆汁中胆固醇饱和度较高,容易形成胆固醇结晶,日复一...
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02:26
6.2万浏览
2020-02-27 13:25
桃子的营养与功效
桃肉中含有营养素:蛋白质、胡罗卜素、膳食纤维、维生素E、C、A、、钙、镁、铁、锰、锌、铜、钾、磷、钠、硒。桃子有生津,润肠,养肝,活血,润肠,解劳热的功效。 桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称,因其肉质...
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02:31
6.4万浏览
2020-02-27 13:25
多吃花生好吗
吃花生的好处: 1、可预防便秘:花生是膳食纤维较丰富的食物,多吃可帮助促进胃肠道的消化和吸收,从而调节肠道中的有益细菌,并可防止便秘。 2、多吃花生可降低患心血管疾病的风险:花生的营养价值较高,它...
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6.5万浏览
2020-02-27 13:25
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张桂芬,女,副主任医师,副教授,中医针灸科主任 ,天津市中医药学会心血管专业委员会委员,天津市中医药学会理事会理事。从事中医及中西医结合临床工作40余年,积累了...
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