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低压100属于高血压范畴，可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、定期监测等方式干预。长期低压偏高可能与遗传、肥胖、高盐饮食、慢性肾病等因素相关。 1、生活方式调整 减少钠盐摄入每日不超过5克，增加富含钾的香蕉、菠菜等食物摄入，每周进行快...
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