中药服用过量可能导致尿失禁,但这种情况较为少见。尿失禁的发生与药物成分、个体体质及用药方式有关。常见可能引起尿失禁的中药包括含利尿成分或影响神经调节的药材,如车前子、泽泻等。建议在医生指导下规范用药,出现异常及时停用并就诊。 部分中药具有...
怀孕后期可通过盆底肌训练、控制体重增长、调整饮水习惯、避免便秘、选择合适体位等方式预防尿失禁。 1、盆底肌训练 凯格尔运动是强化盆底肌群的有效方法,通过重复收缩放松肛门及阴道周围肌肉,每日坚持可提升尿道括约肌控制力。训练时需保持正常呼吸,...
术后尿失禁患者饮食需注重高纤维、优质蛋白及水分补充,可适量食用燕麦、鸡胸肉、西蓝花、香蕉、酸奶等食物,避免辛辣刺激及利尿饮品。术后尿失禁可能与手术创伤、神经损伤或盆底肌功能减弱有关,需结合康复训练与营养支持。 一、食物 1. 燕麦 燕麦富...
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