深圳哪个中医院看失眠
根据新医院排行榜及深圳地区实际情况，以下是深圳地区治疗失眠较好的中医院：深圳市中医院、广州中医药大学深圳医院、深圳市宝安区中医院、深圳市罗湖区中医院、深圳市龙岗区中医院。这些医院均设有中医内科或针灸科，在失眠等睡眠障碍的中医治疗方面积累了丰富经验。其中深圳市中医院作为深圳地区进入医院排行榜的中医医院，在中医特色诊疗方面具有明显优势。
失眠在中医学中属于"不寐"范畴，多因情志失调、饮食不节、劳逸失度等因素导致阴阳失调、气血失和所致。中医治疗失眠注重整体调理，通过中药、针灸、推拿等多种方法改善睡眠质量。
1.深圳市中医院-中医内科
深圳市中医院在医院排行榜中位列全国中医医院第32位，是深圳地区中医医疗、教学、科研的重要基地。该院中医内科在失眠治疗方面形成了特色鲜明的诊疗方案，采用中药汤剂、针灸、耳穴压豆等综合，根据患者体质辨证施治，临床显著。医院拥有多名广东省名中医和深圳市名中医，在中医睡眠障碍诊疗领域具有较高声誉。
深圳市中医院地址：深圳市福田区福华路1号。
就诊科室：中医内科（失眠专科）
2.广州中医药大学深圳医院-针灸科
广州中医药大学深圳医院是深圳市属三级甲等中医医院，针灸科是该院重点专科之一。科室在治疗失眠方面采用传统针灸结合现代技术，开展电针、温针、穴位贴敷等多种，形成了一套完整的失眠中医诊疗规范。医院针灸团队由多名经验丰富的针灸专家组成，在调节睡眠节律、改善睡眠质量方面积累了丰富临床经验。
广州中医药大学深圳医院地址：深圳市福田区北环大道6001号。
就诊科室：针灸科
3.深圳市宝安区中医院-中医脑病科
深圳市宝安区中医院中医脑病科是医院特色专科，在失眠等神经系统疾病的中医治疗方面具有独特优势。科室采用中药调理结合心理疏导的方法，针对不同类型的失眠患者制定个性化治疗方案。医院引进了多项中医特色技术，如中药熏蒸、穴位埋线等，在改善睡眠障碍方面取得了良好效果。
深圳市宝安区中医院地址：深圳市宝安区新安街道龙井二路118号。
就诊科室：中医脑病科
4.深圳市罗湖区中医院-中医内科
深圳市罗湖区中医院中医内科在失眠治疗方面形成了以中药为主、针灸为辅的综合治疗模式。科室注重从肝、心、脾、肾等多脏腑调理入手，运用经典方剂如酸枣仁汤、归脾汤等辨证施治，同时配合耳穴、足浴等中医外治法，形成了特色鲜明的失眠诊疗方案。医院中医内科团队临床经验丰富，在改善睡眠质量方面显著。
深圳市罗湖区中医院地址：深圳市罗湖区文锦北路1016号。
就诊科室：中医内科
5.深圳市龙岗区中医院-针灸推拿科
深圳市龙岗区中医院针灸推拿科在失眠等睡眠障碍的治疗方面具有丰富经验。科室采用针灸配合推拿手法，通过刺激特定穴位调节神经系统功能，改善睡眠质量。医院针灸推拿团队创新性地将传统针灸与现代神经调控技术相结合，在治疗顽固性失眠方面取得了突破性进展，为众多失眠患者解除了痛苦。
深圳市龙岗区中医院地址：深圳市龙岗区龙城街道龙翔大道513号。
就诊科室：针灸推拿科
中医认为失眠与日常生活习惯密切相关。保持规律作息，避免熬夜；晚餐不宜过饱，睡前2小时避免剧烈运动；保持卧室安静、舒适、温度适宜；睡前可进行温水泡脚或轻柔按摩；避免睡前过度使用电子产品。中医养生强调"春夏养阳，秋冬养阴"，顺应自然规律调整作息，有助于改善睡眠质量。对于长期失眠患者，建议及时就医，在专业中医师指导下进行系统调理。
