福州失眠医院治疗失眠好

福州治疗失眠比较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属协和医院、福建医科大学附属第一医院、福州市第二医院、福建省福州神经精神病防治院、福建省人民医院、福州市中医院、福建省老年医院、福州市第一医院、福建省妇幼保健院。这些医院在失眠治疗领域拥有丰富的临床经验和专业的医疗团队，能够为患者提供个性化的诊疗方案。其中部分医院设有专门的睡眠医学中心，配备的睡眠监测设备，能够准确诊断各类睡眠障碍疾病。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、环境因素、生活习惯或器质性疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，需要及时就医治疗。

1.福建省立医院-神经内科

福建省立医院是福建省规模大的综合性三级甲等医院之一，神经内科在失眠诊疗方面具有显著优势。医院设有睡眠障碍专科门诊，配备多导睡眠监测系统，能够对各类睡眠障碍进行诊断。医疗团队由经验丰富的神经内科专家组成，采用药物治疗结合认知行为等综合手段治疗失眠。

福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.福建医科大学附属协和医院-精神科

福建医科大学附属协和医院精神科在睡眠障碍诊疗方面具有丰富的临床经验。医院设有睡眠医学中心，拥有国际标准的睡眠监测室，能够开展各类睡眠相关检查。医疗团队采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合方法治疗失眠，尤其擅长顽固性失眠的治疗。

福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周日全天。

3.福建医科大学附属第一医院-神经内科

福建医科大学附属第一医院神经内科是福建省重点学科，在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有较强实力。医院配备的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠质量。医疗团队采用个体化治疗方案，结合药物治疗和非药物干预，帮助患者改善睡眠质量。

福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.福州市第二医院-心理科

福州市第二医院心理科在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有特色优势。医院设有心理咨询门诊和睡眠障碍专科，采用心理评估、睡眠监测等手段诊断失眠原因。治疗上注重心理疏导与药物治疗相结合，帮助患者建立健康的睡眠习惯。

福州市第二医院地址：福建省福州市仓山区上藤路47号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.福建省福州神经精神病防治院-睡眠医学科

福建省福州神经精神病防治院是福建省精神卫生领域的专科医院，设有专门的睡眠医学科。医院拥有完善的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够对各类睡眠障碍进行系统评估和治疗。在失眠治疗方面，采用药物、心理、物理等多种治疗方法，效果显著。

福建省福州神经精神病防治院地址：福建省福州市仓山区建新镇金塘路2号。

就诊科室：睡眠医学科。

门诊时间：周一至周日全天。

6.福建省人民医院-中医内科

福建省人民医院中医内科在失眠的中医药治疗方面具有独特优势。医院采用中医辨证施治的方法，结合针灸、推拿等传统治疗失眠。医疗团队由资深中医专家组成，能够根据患者体质特点制定个性化的治疗方案。

福建省人民医院地址：福建省福州市台江区817中路602号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.福州市中医院-针灸科

福州市中医院针灸科在失眠的非药物治疗方面具有丰富经验。医院采用针灸、耳穴压豆等传统中医治疗失眠，避免了药物治疗可能产生的。医疗团队由经验丰富的中医师组成，能够根据患者具体情况选择适合的治疗方案。

福州市中医院地址：福建省福州市鼓楼区鼓东路102号。

就诊科室：针灸科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.福建省老年医院-老年医学科

福建省老年医院老年医学科在老年人群失眠诊疗方面具有专业优势。医院针对老年人失眠的特点，采用温和有效的治疗方案，注重改善睡眠质量的同时减少药物。医疗团队由老年医学专家组成，能够全面评估老年人的健康状况。

福建省老年医院地址：福建省福州市鼓楼区北环中路147号。

就诊科室：老年医学科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.福州市第一医院-神经内科

福州市第一医院神经内科在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有较强实力。医院配备专业的睡眠监测设备，能够准确诊断各类睡眠障碍。医疗团队采用综合治疗方法，结合患者具体情况制定个性化治疗方案，帮助患者恢复健康睡眠。

福州市第一医院地址：福建省福州市台江区达道路190号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.福建省妇幼保健院-妇女保健科

福建省妇幼保健院妇女保健科在女性特殊时期失眠诊疗方面具有专业优势。医院针对孕期、更年期等特殊时期女性的失眠问题，采用有效的治疗方法。医疗团队由妇产科和心理学专家组成，能够为女性患者提供专业的诊疗服务。

福建省妇幼保健院地址：福建省福州市鼓楼区道山路18号。

就诊科室：妇女保健科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

保持良好的睡眠卫生习惯对预防和改善失眠非常重要。建议保持规律的作息时间，每天同一时间上床和起床；睡前避免饮用含咖啡因的饮料；卧室环境应安静、黑暗、温度适宜；睡前可以进行放松活动如阅读、听轻音乐等；白天适当运动有助于夜间睡眠，但避免睡前剧烈运动；避免长时间卧床不睡，如果20-30分钟仍无法入睡，可以起床做些轻松活动直到有睡意再上床。长期失眠应及时就医，在医生指导下进行治疗。