福州重度失眠医院哪家好

福州治疗重度失眠比较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属协和医院、福建医科大学附属第一医院、福州市第二医院、福建省福州神经精神病防治院。这些医院在神经内科和精神科领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。其中部分医院设有专门的睡眠障碍门诊，配备的睡眠监测设备，能够准确诊断失眠类型并制定个性化治疗方案。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，需要及时就医进行专业评估和治疗。

1.福建省立医院-神经内科

福建省立医院是福建省规模大的综合性三甲医院之一，神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。医院配备多导睡眠监测系统，能够准确评估失眠患者的睡眠结构。科室采用药物治疗结合认知行为，对顽固性失眠有较好的治果。医院还开展睡眠呼吸暂停综合征等相关疾病的筛查和治疗。

福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.福建医科大学附属协和医院-精神科

福建医科大学附属协和医院精神科在睡眠障碍诊疗方面经验丰富。科室设有睡眠障碍专病门诊，采用国际标准的失眠诊断流程。医院拥有专业的心理评估团队，能够针对不同类型的失眠患者制定个性化治疗方案。除药物治疗外，还提供睡眠卫生指导、放松训练等非药物干预措施。

福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间以医院公布为准。

3.福建医科大学附属第一医院-神经内科

福建医科大学附属第一医院神经内科是福建省重点学科，在睡眠障碍诊疗方面具有较强实力。医院配备的睡眠监测室，能够进行整夜多导睡眠图检查。科室采用药物与非药物相结合的治疗方法，对慢性失眠患者有较好的临床效果。医院还开展失眠的认知行为治疗项目，帮助患者建立健康的睡眠习惯。

福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

4.福州市第二医院-心理科

福州市第二医院心理科在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有特色优势。科室采用生物-心理-社会医学模式，全面评估失眠患者的病情。医院配备专业的心理测评系统，能够准确评估失眠患者的心理状态。治疗上注重药物与心理治疗相结合，尤其擅长处理焦虑、抑郁等情绪障碍伴发的失眠问题。

福州市第二医院地址：福建省福州市仓山区上藤路47号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.福建省福州神经精神病防治院-睡眠障碍科

福建省福州神经精神病防治院是福建省精神卫生领域的专业机构，设有专门的睡眠障碍科。医院拥有标准化的睡眠监测中心，能够进行各种睡眠障碍的精确诊断。科室在顽固性失眠治疗方面经验丰富，尤其擅长处理精神疾病相关的睡眠问题。医院还开展睡眠认知行为治疗等特色项目。

福建省福州神经精神病防治院地址：福建省福州市仓山区建新镇金塘路。

就诊科室：睡眠障碍科。

门诊时间：周一至周日全天门诊。

良好的睡眠卫生习惯对预防和改善失眠至关重要。保持规律的作息时间，每天固定时间上床和起床。睡前避免使用电子设备，营造安静、舒适的睡眠环境。白天适量运动有助于夜间睡眠，但避免睡前剧烈运动。限制咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱。如果失眠持续超过一个月，应及时就医寻求专业帮助，避免自行长期服用安眠药物。