福州失眠好的中医院

福州治疗失眠比较好的中医院有福建省立医院、福建中医药大学附属人民医院、福建中医药大学附属第二人民医院、福州市中医院、福建省第二人民医院等。这些医院在中医治疗失眠方面积累了丰富的临床经验，拥有专业的中医团队和特色，能够为患者提供个性化的治疗方案。失眠患者可以根据自身情况选择合适的医院就诊，通过中医调理改善睡眠质量。

失眠是一种常见的睡眠障碍，中医认为其病因多与情志失调、饮食不节、劳逸失度等因素有关。中医治疗失眠注重整体调理，通过中药、针灸、推拿等方法平衡阴阳，调和气血，达到安神助眠的效果。

1.福建省立医院-中医科

福建省立医院中医科在治疗失眠方面具有显著优势，科室汇聚了一批经验丰富的中医专家。医院采用传统中医理论与现代医学相结合的方式，针对不同类型的失眠患者制定个性化治疗方案。特色包括中药调理、针灸治疗、耳穴压豆等，临床效果良好，深受患者信赖。

福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.福建中医药大学附属人民医院-中医内科

福建中医药大学附属人民医院中医内科在失眠治疗领域具有较高声誉，医院拥有省级重点中医专科。专家团队擅长运用经方治疗顽固性失眠，结合现代诊疗技术，开展中药熏蒸、穴位敷贴等特色。医院注重"治未病"理念，在改善睡眠质量的同时，帮助患者调理体质。

福建中医药大学附属人民医院地址：福建省福州市鼓楼区八一七中路602号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.福建中医药大学附属第二人民医院-中医脑病科

福建中医药大学附属第二人民医院中医脑病科专注于睡眠障碍的中医治疗与研究。科室独创"调神安眠"系列，将中药内服与外治相结合，形成了一套完整的失眠诊疗体系。医院配备的睡眠监测设备，能够准确评估患者睡眠状况，为治疗提供科学依据。

福建中医药大学附属第二人民医院地址：福建省福州市鼓楼区湖东支路13号。

就诊科室：中医脑病科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30，周六上午门诊。

4.福州市中医院-针灸科

福州市中医院针灸科在治疗失眠方面具有独特优势，科室开展多种针灸改善睡眠质量。专家团队熟练掌握传统针灸技术，结合现代研究成果，创新性地开展"调任通督"针法治疗失眠。医院还提供中药足浴、推拿按摩等辅助，形成多维度治疗方案。

福州市中医院地址：福建省福州市鼓楼区八一七中路145号。

就诊科室：针灸科。

门诊时间：周一至周日全天门诊，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.福建省第二人民医院-中医神志病科

福建省第二人民医院中医神志病科是省内较早开展失眠专病治疗的科室之一。医院采用"中药+心理+物理"的综合治疗模式，针对不同证型的失眠患者辨证施治。特色包括中药汤剂、五行音乐、经颅磁刺激等，临床显著，帮助众多患者摆脱失眠困扰。

福建省第二人民医院地址：福建省福州市仓山区上三路32号。

就诊科室：中医神志病科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

良好的睡眠习惯对预防和改善失眠至关重要。建议保持规律的作息时间，睡前避免使用电子设备，营造安静舒适的睡眠环境。适度运动有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。饮食方面，晚餐不宜过饱，可适量食用具有安神作用的食物如小米、百合等。若失眠症状持续不缓解，应及时就医，在专业医生指导下进行治疗，避免自行服用安眠药物。