大连看失眠症治疗医院

大连治疗失眠症比较好的医院有大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市第七人民医院、大连大学附属中山医院、大连市友谊医院等。这些医院在神经内科和精神卫生领域具有丰富的临床经验，配备了专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为失眠患者提供个性化的治疗方案。以下将详细介绍这几家医院的相关信息。

失眠症是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病引起。长期失眠会影响生活质量和工作效率，甚至诱发其他健康问题。及时就医并接受专业治疗是改善失眠的关键。

1.大连医科大学附属第一医院-神经内科

大连医科大学附属第一医院神经内科是辽宁省重点学科，在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。科室拥有多导睡眠监测仪等设备，能够准确诊断各类失眠症。医院采用药物与非药物相结合的治疗方法，包括认知行为和物理治疗，为患者提供全面的诊疗服务。

大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

2.大连市中心医院-神经内科

大连市中心医院神经内科是医院重点科室，在失眠症诊疗方面积累了丰富经验。科室开展睡眠监测和评估，能够准确判断失眠类型和程度。医院注重个体化治疗，结合药物治疗和心理干预，帮助患者改善睡眠质量。科室还与精神心理科协作，为复杂病例提供多学科会诊。

大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间为上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

3.大连市第七人民医院-精神科

大连市第七人民医院是精神卫生专科医院，在失眠症等睡眠障碍诊疗方面具有专业优势。医院设有睡眠障碍专科门诊，采用药物和心理治疗相结合的方式，针对不同类型的失眠患者制定个性化方案。医院环境舒适，医护人员经验丰富，能够为患者提供专业的诊疗服务。

大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。

就诊科室：精神科或睡眠障碍专科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

4.大连大学附属中山医院-神经内科

大连大学附属中山医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有特色优势。科室配备专业的睡眠监测设备，能够准确评估患者睡眠状况。医院采用中西医结合治疗方法，结合药物治疗、心理疏导和物理治疗，帮助患者改善睡眠质量。科室医生团队经验丰富，能够为患者提供专业的诊疗建议。

大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

5.大连市友谊医院-神经内科

大连市友谊医院神经内科在失眠症诊疗方面积累了丰富经验。科室开展全面的睡眠评估，能够准确诊断各类睡眠障碍。医院注重综合治疗，结合药物治疗、心理干预和生活方式指导，帮助患者建立健康的睡眠习惯。科室环境舒适，医护人员服务周到，能够为患者提供良好的就医体验。

大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

改善失眠症状需要从多方面入手。首先应保持良好的睡眠习惯，固定作息时间，避免睡前使用电子设备。其次要营造舒适的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和适宜温度。适当运动有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。饮食方面要避免摄入咖啡因和酒精，晚餐不宜过饱。如果失眠症状持续存在，应及时就医，在医生指导下进行治疗，避免自行服用安眠药物。